Kurso sa Kapakanan ng Isip at Katawan
Palalimin ang iyong pagsasanay sa alternatibong gamot sa pamamagitan ng 14-araw na Kurso sa Kapakanan ng Isip at Katawan. Matututunan mo ang mga nakabatay sa pananaliksik na paghinga, body scan, at micro-practices na maaari mong ligtas na gamitin sa mga kliyente upang bawasan ang stress, pagbutihin ang tulog, at bumuo ng matagal na kamalayan sa isip at katawan.
mula 4 hanggang 360h nababagong oras ng pag-aaral
valid na sertipiko sa iyong bansa
Ano ang matututuhan ko?
Nagbibigay ang Kurso sa Kapakanan ng Isip at Katawan ng malinaw na balangkas na nakabatay sa pananaliksik upang gabayan ang mga kliyente sa simpleng at epektibong gawain. Matututunan mo ang mga pangunahing teknik tulad ng meditasyon sa body scan, paghingang diaphragmatic, maingat na paglalakad, at mahinang pagstretching, pagkatapos ay ilapat ang 14-araw na progresibong plano, pang-araw-araw na micro-practices, checklist ng kaligtasan, mga tool sa pagsubaybay, at mga prompt sa pagmumuni-muni upang bumuo ng matibay at sukatan na mga gawi ng isip at katawan.
Mga benepisyo ng Elevify
Paunlarin ang mga kasanayan
- Gabayan ang mga meditasyon sa body scan: maghatid ng ligtas na hakbang-hakbang na sesyon para sa kliyente.
- Turuan ang paghingang diaphragmatic: mag-coach ng postura, bilis, at mga senyales ng pokus.
- Idisenyo ang 14-araw na plano sa isip at katawan: iangkop sa mga layunin sa stress, mobility, at enerhiya.
- I-integrate ang micro-practices sa pang-araw-araw na buhay: pagkain, pagpunta sa trabaho, at trabaho.
- Subaybayan ang mga resulta: gumamit ng simpleng mga tool upang bantayan ang stress, tulog, at kamalayan sa katawan.
Iminungkahing buod
Bago magsimula, maaari mong baguhin ang mga kabanata at oras ng pag-aaral. Pumili kung aling kabanata ang uunahin. Magdagdag o mag-alis ng mga kabanata. Dagdagan o bawasan ang oras ng kurso.Ano ang sinasabi ng aming mga estudyante
Ang mga klase nila ay perpekto. Nakuha ko ang one-year package at sa wakas, may pagkakataon na akong sundan ang iba't ibang mga paksa na interesado ako nang hindi na kailangan lumipat ng platform... salamat sa lahat ng ginagawa ninyo, inirekomenda ko na kayo sa ibang mga tao...
Giulio CarloEstudyante ng Digital Marketing
Gusto ko kung paano direkta sa punto ang mga aralin at kung paano ko mababago ang mga kabanata at malaktawan ang mga content na hindi ko kailangan.
Mariana FerresEstudyante ng Photography
Gusto ko ang content at ang paraan ng pagpresenta at transcription ng mga video, na nagpapabilis sa proseso!
Luciana AlvarengaEstudyante ng Nail Design
Ang platform ay mabilis, simple gamitin. Ang diversity ng content at ang mga supplementary videos ay nakakatulong talaga sa pag-aaral.
André FelipeEstudyante ng Prompt Engineering
Mga Madalas Itanong
Sino ang Elevify? Paano ito gumagana?
May sertipiko ba ang mga kurso?
Libre ba ang mga kurso?
Ano ang workload ng kurso?
Ano ang itsura ng mga kurso?
Paano gumagana ang mga kurso?
Gaano katagal ang mga kurso?
Magkano ang halaga ng mga kurso?
Ano ang EAD o online na kurso at paano ito gumagana?
PDF Course