คอร์สยิมนาสติกในที่ทำงานสำหรับนักกายภาพบำบัด
เรียนรู้การออกแบบยิมนาสติกในที่ทำงานที่ปลอดภัยและมีหลักฐานรองรับสำหรับพนักงานออฟฟิศ สร้างกิจวัตรง่ายๆ 15 นาทีที่โต๊ะ ปรับให้เหมาะกับระดับความเจ็บปวดและสมรรถภาพ เพิ่มการปฏิบัติด้วยเครื่องมือง่ายๆ และเปลี่ยนความเชี่ยวชาญกายภาพบำบัดให้เป็นโปรแกรมที่มีผลกระทบในสถานที่ทำงาน

ภาระงานที่ยืดหยุ่นตั้งแต่ 4 ถึง 360 ชั่วโมง
ใบรับรองที่ถูกต้องในประเทศของคุณ
ฉันจะเรียนรู้อะไร?
คอร์สยิมนาสติกในที่ทำงานสำหรับนักกายภาพบำบัด สอนวิธีประเมินพนักงานออฟฟิศอย่างรวดเร็ว ออกแบบกิจวัตรง่ายๆ 15 นาทีที่โต๊ะทำงาน แก้ปัญหาคอ ปวดหลัง ไหล่ และข้อมือทั่วไป เรียนรู้การเลือกท่าออกกำลังกายจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ คำแนะนำเรื่องความเจ็บปวด เทคนิคหายใจผ่อนคลาย การให้คำสั่งชัดเจน เครื่องมือเปลี่ยนพฤติกรรม และโปรแกรมที่ปรับขนาดได้เพื่อเพิ่มการยึดมั่น ความสบาย และผลผลิตในที่ทำงานนั่งนาน
ข้อดีของ Elevify
พัฒนาทักษะ
- สอนกิจวัตรพักเบรกไมโครเออร์โกโนมิก: ชัดเจน น่าดึงดูด มีหลักฐานรองรับ
- ออกแบบเซสชันออกกำลังกายโต๊ะ 15 นาทีเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดและรองรับท่าทาง
- คัดกรองพนักงานอย่างปลอดภัย: ท่าทาง ความเจ็บปวด สัญญาณอันตราย และทดสอบการเคลื่อนไหวง่ายๆ
- ปรับและพัฒนาการออกกำลังกายในที่ทำงานสำหรับระดับความเจ็บปวดและสมรรถภาพที่หลากหลาย
- กระตุ้นพนักงานด้วยสัญญาณนิสัย ความท้าทายสั้นๆ และโปรแกรมที่ผู้จัดการสนับสนุน
สรุปที่แนะนำ
ก่อนเริ่มต้น คุณสามารถเปลี่ยนบทและภาระงาน เลือกบทที่ต้องการเริ่มต้น เพิ่มหรือลบบท เพิ่มหรือลดภาระงานของหลักสูตร.ความคิดเห็นจากผู้เรียนของเรา
บทเรียนของคุณสมบูรณ์แบบมาก ผมซื้อแพ็คเกจหนึ่งปีและในที่สุดก็มีโอกาสติดตามหัวข้อต่างๆ ที่ผมสนใจได้โดยไม่ต้องเปลี่ยนแพลตฟอร์ม... ขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่คุณทำ ผมได้แนะนำคุณให้กับคนอื่นๆ แล้ว...

Giulio Carloนักเรียนดิจิทัลมาร์เก็ตติ้ง
ฉันชอบที่บทเรียนตรงไปตรงมาและฉันสามารถเปลี่ยนบทและข้ามเนื้อหาที่ไม่จำเป็นได้

Mariana Ferresนักเรียนการถ่ายภาพ
ฉันชอบเนื้อหาและวิธีการนำเสนอและการถอดเสียงวิดีโอ ซึ่งช่วยเร่งกระบวนการเรียนรู้!

Luciana Alvarengaนักเรียนการออกแบบเล็บ
แพลตฟอร์มรวดเร็วและใช้งานง่าย ความหลากหลายของเนื้อหาและวิดีโอเสริมช่วยในการเรียนรู้มาก

André Felipeนักเรียนพรอมต์เอ็นจิเนียริ่ง
คำถามที่พบบ่อย
Elevify คืออะไร? มันทำงานอย่างไร?
หลักสูตรมีใบรับรองหรือไม่?
หลักสูตรฟรีหรือไม่?
ชั่วโมงการทำงานของหลักสูตรคืออะไร?
หลักสูตรเป็นอย่างไร?
หลักสูตรทำงานอย่างไร?
ระยะเวลาของหลักสูตรคืออะไร?
ค่าใช้จ่ายหรือราคาของหลักสูตรคืออะไร?
EAD หรือหลักสูตรออนไลน์คืออะไรและทำงานอย่างไร?
หลักสูตร PDF