సైకిల్ ఫిటింగ్ మరియు సర్దుబాటు కోర్సు
వృత్తిపరమైన సైకిల్ ఫిటింగ్లో నైపుణ్యం పొందండి: రైడర్లను ఖచ్చితంగా కొలవండి, సాడిల్, క్లీట్లు, కాక్పిట్ను సర్దండి, గాయాలను నివారించండి, శక్తి మరియు సౌకర్యాన్ని పెంచండి. పునరావృతమయ్యే ప్రొటోకాల్లు, వర్క్షాప్ టెస్టులు, ఫాలో-అప్ వ్యూహాలను నేర్చుకోండి.

4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
ప్రతి రైడర్కు సౌకర్యం, శక్తి, గాయ నివారణను పెంచడానికి ఖచ్చితమైన ఫిటింగ్ మరియు సర్దుబాటు నైపుణ్యాలలో నైపుణ్యం పొందండి. ఈ ఆచరణాత్మక కోర్సు యాంథ్రోపొమెట్రిక్ కొలతలు, సాడిల్ సెటప్, క్లీట్ & పెడల్ అలైన్మెంట్, హ్యాండిల్బార్ & స్టెమ్ ఆప్టిమైజేషన్, వర్క్షాప్ టెస్టింగ్ను కవర్ చేస్తుంది. ఫాలో-అప్ వ్యూహాలు, ట్రాక్ చేయాల్సిన కీలక మెట్రిక్స్, దీర్ఘకాలిక ప్రదర్శన పెంపు కోసం పరికర మార్పులు లేదా వైద్య సంబంధం సిఫార్సు చేయాల్సిన సమయాన్ని నేర్చుకోండి.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- ప్రొ బైక్ ఫిట్ కొలతలు: వేగవంతమైన, పునరావృతమయ్యే యాంథ్రోపొమెట్రిక్ ప్రొటోకాల్లను అమలు చేయండి.
- సాడిల్ మరియు క్లీట్ సెటప్: శక్తి మరియు జాయింట్ ఆరోగ్యానికి ఎత్తు, సెట్బ్యాక్, ఫ్లోట్ను సర్దండి.
- హ్యాండిల్బార్ మరియు స్టెమ్ ట్యూనింగ్: చేరుకోవడం మరియు పోస్చర్ను ఆప్టిమైజ్ చేసి నమ్మసం మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించండి.
- ట్రైనర్పై ఫిట్ టెస్టింగ్: నిర్మాణాత్మక ఇంటర్వల్స్ నడపండి, మెట్రిక్స్ ట్రాక్ చేయండి, పొజిషన్లను మెరుగుపరచండి.
- ఫాలో-అప్ ఫిట్ వ్యూహం: లక్షణాలను పరిశీలించండి, సమయంతో సర్దుబాటు చేయండి, రెఫర్ చేయాల్సిన సమయాన్ని తెలుసుకోండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు