సిస్టెమా కోర్సు
సిస్టెమా శ్వాసను పరిపూర్ణపరచి పనితీరును మెరుగుపరచండి, ఒత్తిడి కింద విశ్రాంతిగా ఉండండి, వేగంగా పునరుద్ధరించుకోండి. ఈ క్రీడా-కేంద్రీకృత సిస్టెమా కోర్సు మీకు దశలవారీ డ్రిల్స్, ప్రభావ తయారీ, 14-రోజుల ప్లాన్ను అందిస్తుంది, ఉద్రిక్తతను తగ్గించి, ఆందోళనను నియంత్రించి, మీ ఆటను కఠినపరుస్తుంది.
4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
సిస్టెమా కోర్సు మీకు శ్వాస, విశ్రాంతి, ఒత్తిడి కింద పునరుద్ధరణను మెరుగుపరచడానికి 14-రోజుల ప్రణాళికను అందిస్తుంది. మీరు నిరంతర డయాఫ్రాగ్మాటిక్ శ్వాస, దశలవారీ ప్రభావ మరియు పుష్-అప్ డ్రిల్స్, ఆచరణాత్మక షాడోబాక్సింగ్ శ్వాస సమయాన్ని నేర్చుకుంటారు. స్పష్టమైన మూల్యాంకనాలు, సురక్షిత మార్గదర్శకాలు, సరళ ట్రాకింగ్ సాధనాలు మీకు ఉద్రిక్తతను తగ్గించి, పనితీరును మెరుగుపరచి, వెంటనే ఉపయోగించగల స్థిరమైన రోజువారీ అభ్యాసాన్ని నిర్మించడానికి సహాయపడతాయి.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- సిస్టెమా శ్వాస నియంత్రణ: ముష్టులు మరియు కదలికలకు నిరంతర శ్వాసను అన్వయించండి.
- ప్రభావ స్థిరత్వం: శ్వాసను ఉపయోగించి దెబ్బలను గ్రహించి ఉద్రిక్తతను సురక్షితంగా విడుదల చేయండి.
- వేగవంతమైన పునరుద్ధరణ డ్రిల్స్: శిక్షణ తర్వాత వేగంగా విశ్రాంతి మరియు హృదస్పందన రీసెట్.
- ఒత్తిడి నియంత్రణ సాధనాలు: HR, ఆందోళన, శ్వాసను ట్రాక్ చేసి పనితీరును నిర్వహించండి.
- 14-రోజులు సోలో ప్లాన్ డిజైన్: స్వల్ప, ప్రభావవంతమైన రోజువారీ సిస్టెమా సెషన్లను నిర్మించండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
వారి తరగతులు అద్భుతమైనవి. నేను ఒక సంవత్సరం ప్యాకేజీని కొనుగోలు చేశాను మరియు చివరకు, ప్లాట్ఫారమ్ను మార్చాల్సిన అవసరం లేకుండా నా ఆసక్తికి సంబంధించిన వివిధ అంశాలను అనుసరించే అవకాశం లభించింది... మీరు చేసే ప్రతిదానికీ కృతజ్ఞతలు, నేను ఇప్పటికే మిమ్మల్ని ఇతరులకు సిఫార్సు చేశాను...
Giulio Carloడిజిటల్ మార్కెటింగ్ విద్యార్థి
పాఠాలు ఎలా సూటిగా విషయానికి వస్తాయో మరియు నాకు అవసరం లేని కంటెంట్ను దాటవేసి అధ్యాయాలను ఎలా మార్చగలుగుతున్నానో నాకు నచ్చుతుంది.
Mariana Ferresఫోటోగ్రఫీ విద్యార్థిని
కంటెంట్ మరియు వీడియోల ప్రెజెంటేషన్ మరియు ట్రాన్స్క్రిప్షన్ పద్ధతి నాకు నచ్చుతుంది, ఇది ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది!
Luciana Alvarengaనెయిల్ డిజైన్ విద్యార్థిని
ప్లాట్ఫారమ్ వేగంగా ఉంది, ఉపయోగించడానికి సులభం. కంటెంట్ వైవిధ్యం మరియు అనుబంధ వీడియోలు నేర్చుకోవడంలో చాలా సహాయపడతాయి.
André Felipeప్రాంప్ట్ ఇంజనీరింగ్ విద్యార్థి
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు