4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
స్విస్ బాల్ కోర్సు స్పష్టమైన యానాటమీ, బయోమెకానిక్స్, రియల్-టైమ్ సురక్షిత చెక్లతో సురక్షితమైన, ప్రభావవంతమైన కోర్ సెషన్లు కోచ్ చేయడానికి ఆచరణాత్మక సాధనాలు ఇస్తుంది. స్థిరత్వం, నియంత్రణం, పెర్ఫార్మెన్స్ మెరుగుపరచే వ్యాయామ ప్రొగ్రెషన్లు, రిగ్రెషన్లు, క్యూయింగ్ నేర్చుకోండి. సిద్ధమైన టెంప్లేట్లు, క్లాస్ స్ట్రక్చర్లు, నాలుగు వారాల ప్లాన్లతో 45-60 నిమిషాల సమర్థవంతమైన వర్కౌట్లు డిజైన్ చేయండి, క్లయింట్లను ఎంగేజ్ చేసి ప్రొగ్రెస్ చేయించండి.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- సురక్షిత స్విస్ బాల్ సెషన్లు ప్రతిపత్తి చేయండి: క్లయింట్లను స్క్రీన్ చేయండి, బాల్ పరిమాణాలు ఎంచుకోండి, ప్రమాదాలను నిర్వహించండి.
- కోర్-స్థిరత్వ డ్రిల్స్ నేర్పండి: యాంటీ-రొటేషన్, ప్లాంక్స్, బ్రిడ్జెస్, డైనమిక్ రోలౌట్స్.
- త్వరగా, ప్రభావవంతమైన క్లాసులు డిజైన్ చేయండి: వార్మప్, మెయిన్ సెట్స్, కూల్-డౌన్, ప్రొగ్రెషన్లు.
- ప్రోలా క్యూ చేయండి: స్పష్టమైన సురక్షితం, టెక్నీక్, అన్ని స్థాయిలకు ప్రేరణాత్మక కోచింగ్.
- 4 వారాల ప్రొగ్రెషన్లు ప్లాన్ చేయండి: లాభాలను ట్రాక్ చేయండి, లోడ్ సర్దుబాటు చేయండి, క్రీడాకారులను ఎంగేజ్ చేయండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
మీ తరగతులు అద్భుతంగా ఉన్నాయి. నేను ఒక సంవత్సరం ప్యాకేజీ కొనుగోలు చేశాను మరియు చివరకు నాకు ఆసక్తి ఉన్న వివిధ విషయాలను ఒకే ప్లాట్ఫారమ్ మార్చకుండా అనుసరించే అవకాశం వచ్చింది... మీరు చేస్తున్న ప్రతిదానికి ధన్యవాదాలు, నేను ఇప్పటికే మిమ్మల్ని ఇతరులకు సిఫార్సు చేశాను...
Giulio Carloడిజిటల్ మార్కెటింగ్ విద్యార్థి
పాఠాలు నేరుగా విషయానికి వస్తాయన్నది నాకు నచ్చింది, అలాగే నేను అధ్యాయాలను మార్చుకోవచ్చు, అవసరం లేని విషయాలను దాటవేయవచ్చు.
Mariana Ferresఫోటోగ్రఫీ విద్యార్థిని
కంటెంట్ మరియు వీడియోలను ప్రదర్శించే విధానం, ట్రాన్స్క్రిప్షన్ నాకు నచ్చాయి, ఇవి నేర్చుకునే ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తాయి!
Luciana Alvarengaనెయిల్ డిజైన్ విద్యార్థిని
ప్లాట్ఫారమ్ వేగంగా, ఉపయోగించడానికి సులభంగా ఉంది. కంటెంట్ వైవిధ్యం మరియు అదనపు వీడియోలు నేర్చుకోవడంలో చాలా సహాయపడతాయి.
Giulio Carloప్రాంప్ట్ ఇంజినీరింగ్ విద్యార్థి
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు