స్విమ్మింగ్ కోచ్ కోర్సు
4.5/5
కిశోర స్విమ్మర్లను కోచింగ్ చేసే కళా మాస్టర్ అవ్వండి. 8-వారాల ట్రైనింగ్ ప్లాన్లు రూపొందించడం, స్ప్రింట్, మిడ్-డిస్టెన్స్ లోడ్లు సమతుల్యం చేయడం, డ్రైల్యాండ్ బలం నిర్మించడం, పెర్ఫార్మెన్స్ డేటా ట్రాక్ చేయడం, చాంపియన్షిప్ రేసులకు అథ్లెట్లను పీక్ చేసే సురక్షిత, ఉన్నత ప్రభావ సెషన్లు నడపడం నేర్చుకోండి.
మూల్యాంకనంలో 4.5
4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
స్విమ్మింగ్ కోచ్ కోర్సు కిశోర స్విమ్మర్లకు ప్రభావవంతమైన 8-వారాల ప్లాన్లు రూపొందించడానికి స్పష్టమైన, ఆచరణాత్మక ఫ్రేమ్వర్క్ ఇస్తుంది. స్ప్రింట్, మిడ్-డిస్టెన్స్ అవసరాలను సమతుల్యం చేయడం, ట్రైనింగ్ లోడ్ను ఆత్మవిశ్వాసంతో నిర్వహించడం నేర్చుకోండి. స్విమ్మర్ ప్రొఫైల్స్ రూపొందించడం, పూల్, డ్రైల్యాండ్ సెషన్లు ప్లాన్ చేయడం, గాయాలను నివారించడం, సరళ మెట్రిక్స్తో ప్రోగ్రెస్ మానిటర్ చేయడం, వీక్లీ వాల్యూమ్, ఇంటెన్సిటీ అడ్జస్ట్ చేయడం, స్థిరమైన, పీక్-రెడీ పెర్ఫార్మెన్స్కు సపోర్ట్ చేసే ఫీడ్బ్యాక్ కమ్యూనికేట్ చేయడం నేర్చుకోండి.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- స్విమ్మర్ ప్రొఫైలింగ్: టీన్ పోటీదారులకు సంక్షిప్త, డేటా ఆధారిత ప్రొఫైల్స్ రూపొందించండి.
- వీక్లీ స్విమ్ ప్లానింగ్: సమయానికి పీక్ అవ్వే 8 వారాల వాల్యూమ్, ఇంటెన్సిటీ ప్లాన్లు తయారు చేయండి.
- డ్రైల్యాండ్ డిజైన్: స్విమ్మర్లకు సురక్షిత, వయస్సుకు తగిన బలం, పవర్ సెషన్లు సృష్టించండి.
- పూల్ సెషన్ కోచింగ్: 25 మీటర్ల పూల్లో టెక్నీక్, రేస్-పేస్ వర్కౌట్లు నడపండి.
- పెర్ఫార్మెన్స్ మానిటరింగ్: టెస్టులు, స్ప్లిట్లు, ఫీడ్బ్యాక్ ట్రాక్ చేసి శీఘ్ర అడ్జస్ట్లు చేయండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
వారి తరగతులు అద్భుతమైనవి. నేను ఒక సంవత్సరం ప్యాకేజీని కొనుగోలు చేశాను మరియు చివరకు, ప్లాట్ఫారమ్ను మార్చాల్సిన అవసరం లేకుండా నా ఆసక్తికి సంబంధించిన వివిధ అంశాలను అనుసరించే అవకాశం లభించింది... మీరు చేసే ప్రతిదానికీ కృతజ్ఞతలు, నేను ఇప్పటికే మిమ్మల్ని ఇతరులకు సిఫార్సు చేశాను...
Giulio Carloడిజిటల్ మార్కెటింగ్ విద్యార్థి
పాఠాలు ఎలా సూటిగా విషయానికి వస్తాయో మరియు నాకు అవసరం లేని కంటెంట్ను దాటవేసి అధ్యాయాలను ఎలా మార్చగలుగుతున్నానో నాకు నచ్చుతుంది.
Mariana Ferresఫోటోగ్రఫీ విద్యార్థిని
కంటెంట్ మరియు వీడియోల ప్రెజెంటేషన్ మరియు ట్రాన్స్క్రిప్షన్ పద్ధతి నాకు నచ్చుతుంది, ఇది ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది!
Luciana Alvarengaనెయిల్ డిజైన్ విద్యార్థిని
ప్లాట్ఫారమ్ వేగంగా ఉంది, ఉపయోగించడానికి సులభం. కంటెంట్ వైవిధ్యం మరియు అనుబంధ వీడియోలు నేర్చుకోవడంలో చాలా సహాయపడతాయి.
André Felipeప్రాంప్ట్ ఇంజనీరింగ్ విద్యార్థి
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు