4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
STAPS కోర్సు విశ్వవిద్యాలయ ఫుట్సాల్ ఆటగాళ్లను కేవలం ఆరు వారాల్లో తీవ్ర పోటీలకు సిద్ధం చేయడానికి స్పష్టమైన, ఆచరణాత్మక ఫ్రేమ్వర్క్ ఇస్తుంది. సురక్షిత వార్మప్లు నిర్మించడం, విద్యాపర పీరియడ్లు నిర్వహించడం, నిద్ర, పోషకాహారం, హైడ్రేషన్ ఆప్టిమైజ్ చేయడం, పరిమిత స్థలంలో సమర్థవంతమైన సెషన్లు రూపొందించడం నేర్చుకోండి. పరీక్షలు, పర్యవేక్షణ, గాయాల ప్రమాదం తగ్గించడం, డేటా ఆధారిత సర్దుబాట్లలో నైపుణ్యం పొందండి, ప్రతి చక్రం నిర్మాణాత్మకంగా, ప్రభావవంతంగా, సులభంగా అమలు చేయగలదు.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- ఫుట్సాల్ మైక్రోసైకిళ్లు రూపొందించండి: విద్యార్థి-అథ్లెట్ల కోసం చిన్న, ప్రభావవంతమైన 6 వారాల సిద్ధం ప్రణాళికలు.
- లక్ష్యపూరిత వార్మప్లు నిర్మించండి: పరిమిత సమయంలో ఫుట్సాల్-నిర్దిష్ట గాయపు నివారణ.
- అధిక-తీవ్రత డ్రిల్స్ ప్రోగ్రామ్ చేయండి: RSA, వేగం మరియు చిన్న-వైపు ఆటలు ప్రోగ్రెషన్లతో.
- సరళ ఫీల్డ్ టెస్టులు నడపండి: Yo-Yo, స్ప్రింట్లు, COD మరియు వెల్నెస్ శిక్షణ సర్దుబాటు చేయడానికి.
- లోడ్ను సురక్షితంగా పర్యవేక్షించండి: పరీక్షలు, ప్రయాణం, అలసట మరియు పోటీల కోసం పునరుద్ధరణ సమతుల్యం చేయండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు