పంప్ కోర్సు
పంప్ కోర్సు స్పోర్ట్స్ ప్రొఫెషనల్స్కు సురక్షితమైన, ఉన్నత శక్తి బార్బెల్ పంప్ క్లాసులు డిజైన్ చేయడానికి పూర్తి బ్లూప్రింట్ ఇస్తుంది—సంగీత మ్యాపింగ్, ట్రాక్ ప్రోగ్రామింగ్, క్యూయింగ్, ప్రొగ్రెషన్లు మాస్టర్ చేసి శక్తివంతమైన, ఫలితాలు ఇచ్చే 45-నిమిషాల సెషన్లు అందించండి.
4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
పంప్ కోర్సు సురక్షితమైన, ఉన్నత శక్తి బార్బెల్ క్లాసులు డిజైన్ చేసి నడపడానికి అవసరమైన అన్నీ ఇస్తుంది. సంగీత మ్యాపింగ్, BPM ఎంపిక, ప్రతి ట్రాక్కు సరిపడే కోరియోగ్రఫీ నేర్చుకోండి. ప్రతి మాంసపేశి గ్రూప్కు ఆధారాల ఆధారంగా వ్యాయామ ప్రోగ్రామింగ్. పూర్తి 45-నిమిషాల సెషన్లు నిర్మించండి, క్యూయింగ్, సేఫ్టీ నిర్వహణ మాస్టర్ చేయండి, రెడీ-మేడ్ స్క్రిప్టులు, టెంప్లేట్లు, చెక్లిస్టులతో మొదటి రోజు నుండి ఆత్మవిశ్వాసంతో బోధించండి.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- సంగీత ఆధారిత కోరియోగ్రఫీ: బార్బెల్ మూవ్లను బీట్లకు మ్యాప్ చేసి ప్రొ-లెవెల్ పంప్ క్లాసులు.
- ట్రాక్ ప్రోగ్రామింగ్: స్మార్ట్ లోడ్లు, టెంపోలతో పూర్తి శరీర బార్బెల్ ట్రాక్లు డిజైన్ చేయండి.
- 45-నిమిషాల పంప్ డిజైన్: వార్మప్ నుండి కూల్డౌన్ వరకు గోల్-డ్రివెన్ సెషన్లు త్వరగా నిర్మించండి.
- కోచింగ్ మరియు సేఫ్టీ: టెక్నీక్ క్యూ చేయండి, మిక్స్డ్ లెవెల్స్ నిర్వహించండి, గాయాల ప్రమాదాన్ని తగ్గించండి.
- ఇన్స్ట్రక్టర్ టెంప్లేట్లు: రెడీ-మేడ్ స్క్రిప్టులు, మ్యాప్లు, చెక్లిస్టులతో ఈరోజు బోధించండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
వారి తరగతులు అద్భుతమైనవి. నేను ఒక సంవత్సరం ప్యాకేజీని కొనుగోలు చేశాను మరియు చివరకు, ప్లాట్ఫారమ్ను మార్చాల్సిన అవసరం లేకుండా నా ఆసక్తికి సంబంధించిన వివిధ అంశాలను అనుసరించే అవకాశం లభించింది... మీరు చేసే ప్రతిదానికీ కృతజ్ఞతలు, నేను ఇప్పటికే మిమ్మల్ని ఇతరులకు సిఫార్సు చేశాను...
Giulio Carloడిజిటల్ మార్కెటింగ్ విద్యార్థి
పాఠాలు ఎలా సూటిగా విషయానికి వస్తాయో మరియు నాకు అవసరం లేని కంటెంట్ను దాటవేసి అధ్యాయాలను ఎలా మార్చగలుగుతున్నానో నాకు నచ్చుతుంది.
Mariana Ferresఫోటోగ్రఫీ విద్యార్థిని
కంటెంట్ మరియు వీడియోల ప్రెజెంటేషన్ మరియు ట్రాన్స్క్రిప్షన్ పద్ధతి నాకు నచ్చుతుంది, ఇది ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది!
Luciana Alvarengaనెయిల్ డిజైన్ విద్యార్థిని
ప్లాట్ఫారమ్ వేగంగా ఉంది, ఉపయోగించడానికి సులభం. కంటెంట్ వైవిధ్యం మరియు అనుబంధ వీడియోలు నేర్చుకోవడంలో చాలా సహాయపడతాయి.
André Felipeప్రాంప్ట్ ఇంజనీరింగ్ విద్యార్థి
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు