లాగిన్ అవ్వండి
మీ భాషను ఎంచుకోండి

పూల్ ఈత కోర్సు

4.9/5
పూల్ ఈత కోర్సు
మూల్యాంకనంలో 4.9
4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్

నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?

ఈ పూల్ ఈత కోర్సు 100 మీ., 200 మీ. ఫ్రీస్టైల్ పెర్ఫార్మెన్స్ మెరుగుపరచడానికి స్పష్టమైన, ప్రాక్టికల్ వ్యవస్థను అందిస్తుంది. సమర్థవంతమైన స్ట్రోక్ మెకానిక్స్, హైడ్రోడైనమిక్స్, రేస్-స్పెసిఫిక్ ఫిజియాలజీ నేర్చుకోండి. శరీర స్థానం, కిక్, రొటేషన్, క్యాచ్ కోసం టార్గెటెడ్ డ్రిల్స్ అమలు చేయండి. రెడీ-మేడ్ వీక్లీ ప్లాన్లు, టెస్టింగ్ ప్రొటోకాల్స్, డేటా-డ్రివెన్ ప్రొగ్రెస్ ట్రాకింగ్‌తో 8 వారాల్లో టెక్నీక్ రిఫైన్, స్పీడ్ షార్ప్ చేసి పీక్ సాధించండి.

Elevify ప్రయోజనాలు

నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి

  • ఫ్రీస్టైల్ బయోమెకానిక్స్: శరీర రేఖ, డ్రాగ్, స్ట్రోక్‌కు దూరాన్ని త్వరగా ఆప్టిమైజ్ చేయండి.
  • రేస్-పేస్ సెట్లు: 100/200 మీ. సెషన్లను డిజైన్ చేసి పీక్ పూల్ పెర్ఫార్మెన్స్ సాధించండి.
  • టెక్నీక్ డ్రిల్స్: స్టార్ట్‌లు, టర్న్‌లు, పుల్ డ్రిల్స్‌ను లక్ష్యంగా అమలు చేయండి.
  • డేటా-డ్రివెన్ టెస్టింగ్: సింపుల్ పూల్ టెస్టులు నడుపి ఫలితాల ఆధారంగా ట్రైనింగ్ సర్దుబాటు చేయండి.
  • వీడియో & మెట్రిక్ విశ్లేషణ: స్ట్రోక్ కౌంట్, స్ప్లిట్స్, క్లిప్‌లతో ఫారమ్‌ను రిఫైన్ చేయండి.

సూచించిన సారాంశం

ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.
పని గంటలు: 4 నుండి 360 గంటల మధ్య

మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు

వారి తరగతులు అద్భుతమైనవి. నేను ఒక సంవత్సరం ప్యాకేజీని కొనుగోలు చేశాను మరియు చివరకు, ప్లాట్‌ఫారమ్‌ను మార్చాల్సిన అవసరం లేకుండా నా ఆసక్తికి సంబంధించిన వివిధ అంశాలను అనుసరించే అవకాశం లభించింది... మీరు చేసే ప్రతిదానికీ కృతజ్ఞతలు, నేను ఇప్పటికే మిమ్మల్ని ఇతరులకు సిఫార్సు చేశాను...
Giulio Carlo
Giulio Carloడిజిటల్ మార్కెటింగ్ విద్యార్థి
పాఠాలు ఎలా సూటిగా విషయానికి వస్తాయో మరియు నాకు అవసరం లేని కంటెంట్‌ను దాటవేసి అధ్యాయాలను ఎలా మార్చగలుగుతున్నానో నాకు నచ్చుతుంది.
Mariana Ferres
Mariana Ferresఫోటోగ్రఫీ విద్యార్థిని
కంటెంట్ మరియు వీడియోల ప్రెజెంటేషన్ మరియు ట్రాన్స్‌క్రిప్షన్ పద్ధతి నాకు నచ్చుతుంది, ఇది ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaనెయిల్ డిజైన్ విద్యార్థిని
ప్లాట్‌ఫారమ్ వేగంగా ఉంది, ఉపయోగించడానికి సులభం. కంటెంట్ వైవిధ్యం మరియు అనుబంధ వీడియోలు నేర్చుకోవడంలో చాలా సహాయపడతాయి.
André Felipe
André Felipeప్రాంప్ట్ ఇంజనీరింగ్ విద్యార్థి

ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు

Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?

కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?

కోర్సులు ఉచితమా?

కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?

కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?

కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?

కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?

కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?

EAD లేదా ఆన్‌లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?

PDF కోర్సు