మెర్మేడ్ కోర్సు
ప్రొ-లెవల్ మోనోఫిన్ టెక్నిక్, సురక్షిత శ్వాస ఆటంక నైపుణ్యాలు, పెర్ఫార్మెన్స్-రెడీ రొటీన్స్తో మెర్మేడ్ స్విమ్మింగ్ను పాలిష్ చేయండి. కోర్ మరియు పోస్టీరియర్ చైన్ బలాన్ని నిర్మించండి, డాల్ఫిన్ కిక్ మెకానిక్స్ను రిఫైన్ చేయండి, ప్రోగ్రెస్ ట్రాక్ చేసి జల శక్తి, నియంత్రణ, కళాత్మకతను పెంచండి.
4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
మెర్మేడ్ కోర్సు మీకు ఆత్మవిశ్వాసవంతమైన మోనోఫిన్ స్విమ్మింగ్ మరియు సురక్షిత, సమర్థవంతమైన డాల్ఫిన్ కిక్కు ఆచరణాత్మక, అధిక-గుణమైన మార్గాన్ని అందిస్తుంది. మీరు హిప్-డ్రివెన్ అన్డ్యులేషన్, ఆంకిల్ మెకానిక్స్, కోర్ బలాన్ని పాలిష్ చేస్తారు, స్ట్రక్చర్డ్ పూల్ డ్రిల్స్, శ్వాస-నియంత్రణ ప్రోగ్రెషన్స్, లోడ్ మేనేజ్మెంట్ నేర్చుకుంటారు. స్పష్టమైన సురక్షా ప్రొటోకాల్స్, పెర్ఫార్మెన్స్ నైపుణ్యాలు, కోరియోగ్రఫీ, ట్రాకింగ్ టూల్స్ మీకు ఎండ్యూరెన్స్, శక్తి, పాలిష్డ్ జల ప్రెజెంటేషన్ను నిర్మించడానికి సహాయపడతాయి.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- సమర్థవంతమైన డాల్ఫిన్ కిక్: మోనోఫిన్ శక్తిని సురక్షిత హిప్ మరియు కోర్ నియంత్రణతో పాలిష్ చేయండి.
- శ్వాస ఆటంక సురక్ష: ప్రొ-లెవల్ పూల్ ప్రొటోకాల్స్ మరియు బ్లాకౌట్ రిస్క్ నిర్వహణను అప్లై చేయండి.
- మెర్మేడ్ కండిషనింగ్: కోర్, వెనుక, కాలు బలాన్ని నిర్మించడానికి టార్గెటెడ్ డ్రైల్యాండ్ ఉపయోగించండి.
- రొటీన్ డిజైన్: క్లీన్ లైన్స్ మరియు బలమైన ఉనికితో 45–60s షాలో రొటీన్స్ను సృష్టించండి.
- స్మార్ట్ ట్రైనింగ్ ప్లాన్స్: మెర్మేడ్ సెషన్స్ను స్ట్రక్చర్ చేయండి, ప్రోగ్రెస్ ట్రాక్ చేయండి, ఓవర్లోడ్ నుండి దూరంగా ఉండండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
వారి తరగతులు అద్భుతమైనవి. నేను ఒక సంవత్సరం ప్యాకేజీని కొనుగోలు చేశాను మరియు చివరకు, ప్లాట్ఫారమ్ను మార్చాల్సిన అవసరం లేకుండా నా ఆసక్తికి సంబంధించిన వివిధ అంశాలను అనుసరించే అవకాశం లభించింది... మీరు చేసే ప్రతిదానికీ కృతజ్ఞతలు, నేను ఇప్పటికే మిమ్మల్ని ఇతరులకు సిఫార్సు చేశాను...
Giulio Carloడిజిటల్ మార్కెటింగ్ విద్యార్థి
పాఠాలు ఎలా సూటిగా విషయానికి వస్తాయో మరియు నాకు అవసరం లేని కంటెంట్ను దాటవేసి అధ్యాయాలను ఎలా మార్చగలుగుతున్నానో నాకు నచ్చుతుంది.
Mariana Ferresఫోటోగ్రఫీ విద్యార్థిని
కంటెంట్ మరియు వీడియోల ప్రెజెంటేషన్ మరియు ట్రాన్స్క్రిప్షన్ పద్ధతి నాకు నచ్చుతుంది, ఇది ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది!
Luciana Alvarengaనెయిల్ డిజైన్ విద్యార్థిని
ప్లాట్ఫారమ్ వేగంగా ఉంది, ఉపయోగించడానికి సులభం. కంటెంట్ వైవిధ్యం మరియు అనుబంధ వీడియోలు నేర్చుకోవడంలో చాలా సహాయపడతాయి.
André Felipeప్రాంప్ట్ ఇంజనీరింగ్ విద్యార్థి
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు