లాగిన్ అవ్వండి
మీ భాషను ఎంచుకోండి

వजन తగ్గించే వ్యక్తిగత శిక్షణ కోర్సు

వजन తగ్గించే వ్యక్తిగత శిక్షణ కోర్సు
4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్

నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?

వजन తగ్గించే వ్యక్తిగత శిక్షణ కోర్సు మీకు 12-వారాల సురక్షిత, సమర్థవంతమైన కొవ్వు కోల్పోయే కార్యక్రమాలు రూపొందించే స్పష్టమైన ఫ్రేమ్‌వర్క్ ఇస్తుంది. శక్తి సమతుల్యత, సరళ పోషకాహార వ్యూహాలు, నీటి సరఫరా, మద్యం మార్గదర్శకత్వం, ఆచరణాత్మక భోజన ప్రణాళిక నేర్చుకోండి. క్లయింట్ మూల్యాంకనం, SMART లక్ష్యాలు, ప్రవర్తన మార్పు సాధనాలు, వైద్య, ప్రమాద స్క్రీనింగ్, ఆక్సిజన్, బల శిక్షణ ప్రణాళికలు, ప్రగతి పరిశీలన, సర్దుబాట్లతో నిజమైన, స్థిరమైన ఫలితాలు పొందండి.

Elevify ప్రయోజనాలు

నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి

  • ఆధారాల ఆధారిత కొవ్వు కోల్పోయే పోషకాహారం: కొరతలు, ప్రోటీన్ లక్ష్యాలు, భోజన ప్రణాళికలు.
  • 12-వారాల వजन తగ్గించే ప్రోగ్రామింగ్: దశలవారీ కార్డియో, బల సెషన్లు.
  • క్లయింట్ స్క్రీనింగ్, ప్రమాద నిర్వహణ: PAR-Q+, మోకాళ్ల నొప్పి, రెఫరల్.
  • ప్రగతి ట్రాకింగ్, ప్రణాళిక సర్దుబాటు: కొలతలు, స్థిరత్వాలు, సురక్షిత మార్పులు.
  • ప్రవర్తన మార్పు కోచింగ్: SMART లక్ష్యాలు, అలవాట్లు, ప్రేరణ.

సూచించిన సారాంశం

ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.
పని గంటలు: 4 నుండి 360 గంటల మధ్య

మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు

వారి తరగతులు అద్భుతమైనవి. నేను ఒక సంవత్సరం ప్యాకేజీని కొనుగోలు చేశాను మరియు చివరకు, ప్లాట్‌ఫారమ్‌ను మార్చాల్సిన అవసరం లేకుండా నా ఆసక్తికి సంబంధించిన వివిధ అంశాలను అనుసరించే అవకాశం లభించింది... మీరు చేసే ప్రతిదానికీ కృతజ్ఞతలు, నేను ఇప్పటికే మిమ్మల్ని ఇతరులకు సిఫార్సు చేశాను...
Giulio Carlo
Giulio Carloడిజిటల్ మార్కెటింగ్ విద్యార్థి
పాఠాలు ఎలా సూటిగా విషయానికి వస్తాయో మరియు నాకు అవసరం లేని కంటెంట్‌ను దాటవేసి అధ్యాయాలను ఎలా మార్చగలుగుతున్నానో నాకు నచ్చుతుంది.
Mariana Ferres
Mariana Ferresఫోటోగ్రఫీ విద్యార్థిని
కంటెంట్ మరియు వీడియోల ప్రెజెంటేషన్ మరియు ట్రాన్స్‌క్రిప్షన్ పద్ధతి నాకు నచ్చుతుంది, ఇది ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaనెయిల్ డిజైన్ విద్యార్థిని
ప్లాట్‌ఫారమ్ వేగంగా ఉంది, ఉపయోగించడానికి సులభం. కంటెంట్ వైవిధ్యం మరియు అనుబంధ వీడియోలు నేర్చుకోవడంలో చాలా సహాయపడతాయి.
André Felipe
André Felipeప్రాంప్ట్ ఇంజనీరింగ్ విద్యార్థి

ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు

Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?

కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?

కోర్సులు ఉచితమా?

కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?

కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?

కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?

కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?

కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?

EAD లేదా ఆన్‌లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?

PDF కోర్సు