లాగిన్ అవ్వండి
మీ భాషను ఎంచుకోండి

సైద్ధాంతిక PE కోర్సు

సైద్ధాంతిక PE కోర్సు
4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్

నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?

సైద్ధాంతిక PE కోర్సు స్ప్రింట్, జంప్ శిక్షణకు స్మార్ట్‌గా రూపొందించడానికి స్పష్టమైన, శాస్త్రీయ సాధనాలు ఇస్తుంది. శక్తి వ్యవస్థలు, కండల ఫంక్షన్, బయోమెకానిక్స్ నేర్చుకోండి, వాటిని 6 వారాల ప్రోగ్రామ్‌లు బిల్డ్ చేయడానికి అప్లై చేయండి. క్రీడాకారుల ప్రొఫైలింగ్, లోడ్ మేనేజ్‌మెంట్, వ్యాయామ ఎంపిక, టెక్నీక్ క్యూస్, పునరుద్ధరణ వ్యూహాలను పాలుకోండి, ప్రతి సెషన్‌ను సమర్థించి బలం, శక్తి, పునరావృత స్ప్రింట్ ప్రదర్శనను సురక్షితంగా పెంచండి.

Elevify ప్రయోజనాలు

నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి

  • స్ప్రింట్ మరియు జంప్ ప్రోగ్రామ్‌లు రూపొందించండి: వేగవంతమైన ప్రయోజనాల కోసం శక్తి వ్యవస్థలను అప్లై చేయండి.
  • బయోమెకానిక్స్ విశ్లేషించండి: PE క్రీడాకారుల కోసం ఫోర్స్, RFD, టెక్నీక్‌ను ఆప్టిమైజ్ చేయండి.
  • క్రీడాకారులను త్వరగా ప్రొఫైల్ చేయండి: సందర్భం, టెస్టింగ్‌ను స్పష్టమైన శిక్షణ ప్రణాళికలుగా మలిచండి.
  • లోడ్‌లను మానిటర్, అడాప్ట్ చేయండి: జంప్, స్ప్రింట్, RPE డేటాను ఉపయోగించి సురక్షితంగా సర్దుబాటు చేయండి.
  • కీ లిఫ్ట్స్, ప్లయోస్‌ను కోచ్ చేయండి: చిన్న PE సెషన్లలో సురక్షితమైన, శక్తివంతమైన కదలికలకు క్యూ ఇవ్వండి.

సూచించిన సారాంశం

ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.
పని గంటలు: 4 నుండి 360 గంటల మధ్య

మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు

వారి తరగతులు అద్భుతమైనవి. నేను ఒక సంవత్సరం ప్యాకేజీని కొనుగోలు చేశాను మరియు చివరకు, ప్లాట్‌ఫారమ్‌ను మార్చాల్సిన అవసరం లేకుండా నా ఆసక్తికి సంబంధించిన వివిధ అంశాలను అనుసరించే అవకాశం లభించింది... మీరు చేసే ప్రతిదానికీ కృతజ్ఞతలు, నేను ఇప్పటికే మిమ్మల్ని ఇతరులకు సిఫార్సు చేశాను...
Giulio Carlo
Giulio Carloడిజిటల్ మార్కెటింగ్ విద్యార్థి
పాఠాలు ఎలా సూటిగా విషయానికి వస్తాయో మరియు నాకు అవసరం లేని కంటెంట్‌ను దాటవేసి అధ్యాయాలను ఎలా మార్చగలుగుతున్నానో నాకు నచ్చుతుంది.
Mariana Ferres
Mariana Ferresఫోటోగ్రఫీ విద్యార్థిని
కంటెంట్ మరియు వీడియోల ప్రెజెంటేషన్ మరియు ట్రాన్స్‌క్రిప్షన్ పద్ధతి నాకు నచ్చుతుంది, ఇది ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaనెయిల్ డిజైన్ విద్యార్థిని
ప్లాట్‌ఫారమ్ వేగంగా ఉంది, ఉపయోగించడానికి సులభం. కంటెంట్ వైవిధ్యం మరియు అనుబంధ వీడియోలు నేర్చుకోవడంలో చాలా సహాయపడతాయి.
André Felipe
André Felipeప్రాంప్ట్ ఇంజనీరింగ్ విద్యార్థి

ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు

Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?

కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?

కోర్సులు ఉచితమా?

కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?

కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?

కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?

కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?

కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?

EAD లేదా ఆన్‌లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?

PDF కోర్సు