వినోద కోర్సు
వినోద కోర్సు శారీరక శిక్షణ నిపుణులకు సురక్షితమైన, ఆనందకరమైన కార్యక్రమాలు రూపొందించడం, ప్రమాదాల నిర్వహణ, ప్రేరణ పెంపొందించడం, కార్డియో, బలం, చలనశీలతా కార్యక్రమాలు పాఠశాల, సమాజ సెట్టింగ్లకు అనుకూలీకరించడం నేర్పుతుంది.
4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
ఈ చిన్న వినోద కోర్సు నిజమైన షెడ్యూళ్లు, విభిన్న సామర్థ్యాలకు సరిపోయే సురక్షితమైన, ఆనందకరమైన కార్యకలాప సెషన్లు ప్రణాళిక వేయడం చూపిస్తుంది. ఆరోగ్య పరీక్షలు, లక్ష్యాలు, వార్మప్, కూల్డౌన్, తీవ్రత నియంత్రణ, ప్రేరణ, ప్రమాద నిర్వహణ, సరళ రికార్డులు నేర్చుకోండి. కార్డియో, బలం, చలనశీలత, వాళ్లతో కనిష్ట పరికరాలతో వారాంతం, 4 వారాల కార్యక్రమాలు రూపొందించి, పాల్గొనేవారు స్థిరంగా చురుకుగా ఉండేలా చేయండి.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- వినోద కార్యక్రమాల రూపకల్పన: 3-5 చిన్న, ప్రభావవంతమైన వారాంతం కార్యక్రమాలు రూపొందించండి.
- వ్యాయామ భద్రతా ప్రాథమికాలు: ఆరోగ్య పరీక్షలు, నొప్పి నిర్వహణ, సాధారణ గాయాల నివారణ.
- ఆరంభకారుల కార్డియో ప్రత్యేకత: నడక, జాగింగ్, సైక్లింగ్, నృత్య సెషన్లు మార్గదర్శకత్వం.
- కనిష్ట పరికరాల బలం: శరీర బరువు, కోర్, చలనశీలత అందరికీ.
- ప్రేరణ వ్యూహాలు: అలవాట్లు, ఆనందం, సరళ ట్రాకింగ్తో పాల్గొనటం పెంచండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
మీ తరగతులు అద్భుతంగా ఉన్నాయి. నేను ఒక సంవత్సరం ప్యాకేజీ కొనుగోలు చేశాను మరియు చివరకు నాకు ఆసక్తి ఉన్న వివిధ విషయాలను ఒకే ప్లాట్ఫారమ్ మార్చకుండా అనుసరించే అవకాశం వచ్చింది... మీరు చేస్తున్న ప్రతిదానికి ధన్యవాదాలు, నేను ఇప్పటికే మిమ్మల్ని ఇతరులకు సిఫార్సు చేశాను...
Giulio Carloడిజిటల్ మార్కెటింగ్ విద్యార్థి
పాఠాలు నేరుగా విషయానికి వస్తాయన్నది నాకు నచ్చింది, అలాగే నేను అధ్యాయాలను మార్చుకోవచ్చు, అవసరం లేని విషయాలను దాటవేయవచ్చు.
Mariana Ferresఫోటోగ్రఫీ విద్యార్థిని
కంటెంట్ మరియు వీడియోలను ప్రదర్శించే విధానం, ట్రాన్స్క్రిప్షన్ నాకు నచ్చాయి, ఇవి నేర్చుకునే ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తాయి!
Luciana Alvarengaనెయిల్ డిజైన్ విద్యార్థిని
ప్లాట్ఫారమ్ వేగంగా, ఉపయోగించడానికి సులభంగా ఉంది. కంటెంట్ వైవిధ్యం మరియు అదనపు వీడియోలు నేర్చుకోవడంలో చాలా సహాయపడతాయి.
Giulio Carloప్రాంప్ట్ ఇంజినీరింగ్ విద్యార్థి
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు