పరిచయాత్మక ఫిట్నెస్ & వ్యక్తిగత శిక్షణ కోర్సు
మొదటి రోజు నుండి విశ్వాసవంతమైన ప్రారంభకులను నిర్మించండి. ఈ పరిచయాత్మక ఫిట్నెస్ & వ్యక్తిగత శిక్షణ కోర్సు శారీరక శిక్షణ వృత్తిపరులకు సిద్ధంగా ఉన్న అంచనాలు, సురక్షిత బలం మరియు కార్డియో ప్రణాళికలు, స్పష్టమైన సూచనలు, ప్రగతి ట్రాకింగ్ ఇస్తుంది, నిజమైన, శాశ్వత క్లయింట్ ఫలితాలకు.
4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
ఈ పరిచయాత్మక ఫిట్నెస్ & వ్యక్తిగత శిక్షణ కోర్సు ప్రారంభకులైన పెద్దలను బలం మరియు కార్డియోలో సురక్షితంగా శిక్షించడానికి ఆచరణాత్మక సాధనాలు ఇస్తుంది. ఆధారాల ఆధారిత కార్యకలాప మార్గదర్శకాలు, క్లయింట్ స్క్రీనింగ్, SMART లక్ష్యాలు, కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు నేర్చుకోండి. 6 వారాల ప్రణాళికలు రూపొందించండి, కీలక వ్యాయామాలు స్పష్టమైన సూచనలు, రిగ్రెషన్లతో బోధించండి, ప్రవర్తన మార్పును సమర్థించండి, ప్రగతిని ట్రాక్ చేయండి తద్వారా క్లయింట్లు ప్రేరణగలంగా, స్థిరంగా, గాయాలు లేకుండా ఉంటారు.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- ప్రారంభకులకు బలం-కార్డియో ప్రణాళికలు రూపొందించండి: వేగవంతమైన, సురక్షితమైన మరియు ఆధారాల ఆధారితమైనవి.
- కొత్త క్లయింట్లను స్క్రీన్ చేయండి: PAR-Q+, రెడ్ ఫ్లాగులు మరియు ప్రాథమిక భంగిమా తనిఖీలు వాడండి.
- కోర్ వ్యాయామాలు శిక్షించండి: స్క్వాట్లు, బ్రిడ్జ్లు, పుష్-అప్లు, రోలు ఇవ్వడం మరియు రిగ్రెషన్లు.
- అనుసరణకు ప్రేరేపించండి: SMART లక్ష్యాలు, ట్రాకింగ్ సాధనాలు మరియు సరళ స్క్రిప్టులు వాడండి.
- ప్రగతిని పరిశీలించండి: లోడ్లను సర్దుబాటు చేయండి, నొప్పిని నిర్వహించండి మరియు రెఫర్ చేయాల్సిన సమయాన్ని తెలుసుకోండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
వారి తరగతులు అద్భుతమైనవి. నేను ఒక సంవత్సరం ప్యాకేజీని కొనుగోలు చేశాను మరియు చివరకు, ప్లాట్ఫారమ్ను మార్చాల్సిన అవసరం లేకుండా నా ఆసక్తికి సంబంధించిన వివిధ అంశాలను అనుసరించే అవకాశం లభించింది... మీరు చేసే ప్రతిదానికీ కృతజ్ఞతలు, నేను ఇప్పటికే మిమ్మల్ని ఇతరులకు సిఫార్సు చేశాను...
Giulio Carloడిజిటల్ మార్కెటింగ్ విద్యార్థి
పాఠాలు ఎలా సూటిగా విషయానికి వస్తాయో మరియు నాకు అవసరం లేని కంటెంట్ను దాటవేసి అధ్యాయాలను ఎలా మార్చగలుగుతున్నానో నాకు నచ్చుతుంది.
Mariana Ferresఫోటోగ్రఫీ విద్యార్థిని
కంటెంట్ మరియు వీడియోల ప్రెజెంటేషన్ మరియు ట్రాన్స్క్రిప్షన్ పద్ధతి నాకు నచ్చుతుంది, ఇది ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది!
Luciana Alvarengaనెయిల్ డిజైన్ విద్యార్థిని
ప్లాట్ఫారమ్ వేగంగా ఉంది, ఉపయోగించడానికి సులభం. కంటెంట్ వైవిధ్యం మరియు అనుబంధ వీడియోలు నేర్చుకోవడంలో చాలా సహాయపడతాయి.
André Felipeప్రాంప్ట్ ఇంజనీరింగ్ విద్యార్థి
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు