లాగిన్ అవ్వండి
మీ భాషను ఎంచుకోండి

వ్యాయామ బయోమెకానిక్స్ కోర్సు

4.7/5
వ్యాయామ బయోమెకానిక్స్ కోర్సు
మూల్యాంకనంలో 4.7
4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్

నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?

వ్యాయామ బయోమెకానిక్స్ కోర్సు స్ప్రింటింగ్, దిశ మార్పు మెకానిక్స్ విశ్లేషణ, మోకాల రిస్క్ ఫ్యాక్టర్ల గుర్తింపు, టార్గెటెడ్ ఇంటర్వెన్షన్ల డిజైన్ నేర్పుతుంది. సింపుల్ అసెస్‌మెంట్ ప్రొటోకాల్స్, మూవ్మెంట్ లోపాలను వ్యాయామాలతో లింక్ చేయడం, 4 వారాల స్ట్రక్చర్డ్ ప్లాన్ (సెట్స్, రెప్స్, క్యూస్‌తో) ఉపయోగించి వేగవంతమైన, సురక్షితమైన అథ్లెట్లను నిర్మించండి. ఆబ్జెక్టివ్, సబ్జెక్టివ్ టూల్స్‌తో ప్రోగ్రెస్ ట్రాక్ చేయండి.

Elevify ప్రయోజనాలు

నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి

  • క్లినికల్ మూవ్మెంట్ విశ్లేషణ: త్వరగా మోకాళ్లు, భాగాలు, టొడల రిస్క్ ప్యాటర్న్‌లను గుర్తించండి.
  • బయోమెకానిక్స్ ఆధారిత కోచింగ్: స్క్వాట్స్, స్ప్రింట్స్, కట్స్‌ను ఖచ్చితంగా క్యూ చేయండి.
  • టార్గెటెడ్ వ్యాయామ డిజైన్: కీలక మూవ్మెంట్ లోపాలను సరిచేయడానికి 4 వారాల ప్లాన్‌లు తయారు చేయండి.
  • లోడ్ మరియు రికవరీ మేనేజ్‌మెంట్: వాల్యూమ్, ఇంటెన్సిటీ, స్ప్రింట్ పనిని సురక్షితంగా సర్దుబాటు చేయండి.
  • ఆబ్జెక్టివ్ & సబ్జెక్టివ్ ట్రాకింగ్: వీడియో, టెస్టులు, పెయిన్ స్కేల్స్ ఉపయోగించి మార్గదర్శకత్వం చేయండి.

సూచించిన సారాంశం

ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.
పని గంటలు: 4 నుండి 360 గంటల మధ్య

మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు

వారి తరగతులు అద్భుతమైనవి. నేను ఒక సంవత్సరం ప్యాకేజీని కొనుగోలు చేశాను మరియు చివరకు, ప్లాట్‌ఫారమ్‌ను మార్చాల్సిన అవసరం లేకుండా నా ఆసక్తికి సంబంధించిన వివిధ అంశాలను అనుసరించే అవకాశం లభించింది... మీరు చేసే ప్రతిదానికీ కృతజ్ఞతలు, నేను ఇప్పటికే మిమ్మల్ని ఇతరులకు సిఫార్సు చేశాను...
Giulio Carlo
Giulio Carloడిజిటల్ మార్కెటింగ్ విద్యార్థి
పాఠాలు ఎలా సూటిగా విషయానికి వస్తాయో మరియు నాకు అవసరం లేని కంటెంట్‌ను దాటవేసి అధ్యాయాలను ఎలా మార్చగలుగుతున్నానో నాకు నచ్చుతుంది.
Mariana Ferres
Mariana Ferresఫోటోగ్రఫీ విద్యార్థిని
కంటెంట్ మరియు వీడియోల ప్రెజెంటేషన్ మరియు ట్రాన్స్‌క్రిప్షన్ పద్ధతి నాకు నచ్చుతుంది, ఇది ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaనెయిల్ డిజైన్ విద్యార్థిని
ప్లాట్‌ఫారమ్ వేగంగా ఉంది, ఉపయోగించడానికి సులభం. కంటెంట్ వైవిధ్యం మరియు అనుబంధ వీడియోలు నేర్చుకోవడంలో చాలా సహాయపడతాయి.
André Felipe
André Felipeప్రాంప్ట్ ఇంజనీరింగ్ విద్యార్థి

ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు

Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?

కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?

కోర్సులు ఉచితమా?

కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?

కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?

కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?

కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?

కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?

EAD లేదా ఆన్‌లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?

PDF కోర్సు