క్రాస్ఫిట్ కోర్సు
శారీరక శిక్షణ కోసం క్రాస్ఫిట్ కోచింగ్ నైపుణ్యాలు సాధించండి: సురక్షిత కదలికల ప్రోగ్రెషన్లు, WOD డిజైన్, గాయాలకు స్కేలింగ్, క్లాస్ సురక్ష, స్పష్టమైన సూచనలతో అధిక తీవ్రత, సమర్థవంతమైన, సమ్మిళిత గ్రూప్ వర్కౌట్లను ఆత్మవిశ్వాసంతో నడపండి.

4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
ఈ క్రాస్ఫిట్ కోర్సు సురక్షితమైన, సమర్థవంతమైన అధిక తీవ్రత క్లాస్లను రూపొందించే ఆచరణాత్మక సాధనాలు అందిస్తుంది. బార్బెల్స్, కెటిల్బెల్స్, ప్లయోమెట్రిక్స్, జిమ్నాస్టిక్స్ కోసం కదలికల టెక్నిక్ మరియు ప్రోగ్రెషన్లు, వార్మప్లు, మోటార్ ప్రెప్, స్కిల్ బ్లాక్లు నేర్చుకోండి. WOD డిజైన్, స్కేలింగ్, తీవ్రత నియంత్రణ, ప్రమాద నిర్వహణ, కమ్యూనికేషన్, సెషన్ మూల్యాంకనంలో నైపుణ్యం సాధించండి, ప్రతి గ్రూప్ వర్కౌట్ నిర్మాణాత్మకంగా, సమర్థవంతంగా, ఫలితాలు ఆధారితంగా ఉండేలా చేయండి.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- క్రాస్ఫిట్ కదలికల శిక్షణ: సురక్షితమైన, సమర్థవంతమైన ఎత్తిపెట్టడాలు మరియు జిమ్నాస్టిక్స్ ప్రోగ్రెషన్లను బోధించండి.
- WOD డిజైన్ నైపుణ్యం: స్కేలబుల్ AMRAP, EMOM, మరియు For Time వర్కౌట్లను వేగంగా నిర్మించండి.
- సురక్ష మరియు ప్రమాద నియంత్రణ: లోడ్లు, లేఅవుట్, స్పాటింగ్, మరియు అత్యవసర ప్రతిస్పందనలను నిర్వహించండి.
- స్మార్ట్ స్కేలింగ్ వ్యూహాలు: ప్రతి పరిమితికి తీవ్రత, ప్రభావం, మరియు వాల్యూమ్ను సర్దుబాటు చేయండి.
- అధిక ప్రభావ క్లాస్ నాయకత్వం: స్పష్టంగా సూచించండి, ప్రోగ్రెస్ ట్రాక్ చేయండి, ప్రతి సెషన్ను మెరుగుపరచండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు