పాఠం 12 పెద్దలు + 1 వృద్ధుడి కోసం నీటి అవసరాలు లెక్కింపు మరియు సురక్షిత నిల్వ: రోజువారీ అవసరాలు, నిల్వ రకాలు, రొటేషన్ షెడ్యూల్లురెండు పెద్దలు + ఒక వృద్ధుడి కోసం 72 గంటలు సురక్షిత నీటిని లెక్కించి నిల్వ చేయండి. రోజువారీ అవసరాలు, నిల్వ కంటైనర్లు, చికిత్సా ఎంపికలు, రొటేషన్ షెడ్యూల్లు, మరియు చిన్న అపార్ట్మెంట్లలో ప్రమాదాలు లేకుండా నీటిని ఉంచడం ఎలా అని నేర్చుకోండి.
Daily drinking and hygiene water estimatesChoosing jugs, bricks, and stackable containersTap pre‑fill, filters, and chemical treatmentLabeling, dating, and rotation routinesWeight, floor load, and spill managementపాఠం 2శుభ్రత మరియు సానిటేషన్: వ్యక్తిగత శుభ్రత కిట్లు, వ్యర్థ నిర్వహణ, చిన్న యూనిట్ల కోసం తక్కువ-నీటి సానిటేషన్ టెక్నిక్లుఅవుటేజ్లలో చిన్న యూనిట్లో శుభ్రతను నిర్వహించండి మరియు వ్యర్థాలను నిర్వహించండి. కాంపాక్ట్ శుభ్రత కిట్లు, తక్కువ-నీటి శుభ్రత, ఇంప్రొవైజ్డ్ టాయిలెట్లు, వ్యర్థ బ్యాగింగ్ మరియు నిల్వ, గంధ నియంత్రణ, మరియు పొరుగువారు-స్నేహపూర్వక శుభ్రత అలవాట్లను కవర్ చేస్తాము.
Personal hygiene kits for tight spacesHand cleaning with limited waterBucket toilets, liners, and absorbentsTrash segregation, sealing, and stagingOdor, pests, and neighbor considerationsపాఠం 372 గంటల కోసం ఆహార ప్లానింగ్: షెల్ఫ్-స్టేబుల్ పోషకాహారం, ప్రత్యేక డైటరీ/మందు-అనుకూల ఎంపికలు, చిన్న స్థలాలలో పోర్షనింగ్ మరియు రొటేషన్72 గంటల ఆహారాన్ని ప్లాన్ చేయండి, అది షెల్ఫ్-స్టేబుల్, సులభంగా తయారు చేయగలదు, మరియు వైద్య లేదా డైటరీ అవసరాలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. మెనూ ప్లానింగ్, పోర్షనింగ్, ప్యాకేజింగ్, రొటేషన్, మరియు కనిష్ట ఇంధనం మరియు క్లీనప్తో వంట చేయడం ఎలా అని నేర్చుకోండి.
Calorie and protein targets per personNo‑cook and low‑fuel meal optionsDietary restrictions and medication timingPortioning, repackaging, and bug controlRotation schedules and menu rehearsalsపాఠం 4చిన్న అపార్ట్మెంట్ల కోసం నిల్వ, రొటేషన్, మరియు ఇన్వెంటరీ నిర్వహణ: స్పేస్-సేవింగ్ పద్ధతులు, లేబులింగ్, FIFO రొటేషన్, చవకైన షెల్వింగ్ మరియు కంటైనర్ వ్యూహాలుచిన్న అపార్ట్మెంట్లో సరఫరాలను వేగంగా కనుగొని రొటేట్ చేయగలిగేలా సంఘటించండి. స్పేస్-సేవింగ్ లేఅవుట్లు, లేబులింగ్ సిస్టమ్లు, FIFO రొటేషన్, సరళ ఇన్వెంటరీ ట్రాకింగ్, మరియు తక్కువ-ఖర్చు షెల్వింగ్ మరియు కంటైనర్ సొల్యూషన్లను కవర్ చేస్తాము.
Mapping storage zones and access pathsVertical shelving and under‑bed storageLabeling, color codes, and clear binsFIFO rotation for food and consumablesPaper and digital inventory trackingపాఠం 5బేసిక్ టూల్స్ మరియు హౌస్హోల్డ్ రిపేర్: మల్టీ-టూల్, డక్ట్ టేప్, రోప్, ఫ్లాష్లైట్, అపార్ట్మెంట్లలో బేసిక్ విద్యుత్ మరియు ప్లంబింగ్ ఫిక్స్లుచిన్న అపార్ట్మెంట్లు మరియు అత్యవసరాల కోసం కాంపాక్ట్ రిపేర్ కిట్ను రూపొందించండి. అవసరమైన టూల్స్, సురక్షిత టూల్ ఉపయోగం, వేగవంతమైన విద్యుత్ మరియు ప్లంబింగ్ ఫిక్స్లు, మరియు మీ ఇంటిని పనిచేసేలా ఉంచడానికి సరళ నిర్మాణ మరియు ఫర్నిచర్ రిపేర్లను కవర్ చేస్తుంది.
Core hand tools for tight spacesMulti‑tool selection and safe useTemporary electrical cord and outlet fixesMinor plumbing leaks and drain clearingFast fixes with tape, glue, and cordageపాఠం 6అవసరమైన డివైస్ల కోసం లైటింగ్ మరియు విద్యుత్: లైట్ మూలాలు, బ్యాటరీ ఎంపిక, పవర్ బ్యాంక్లు, బేసిక్ సోలార్ చార్జర్లు, సురక్షిత చార్జింగ్ అభ్యాసాలుఅవుటేజ్లలో క్రిటికల్ డివైస్ల కోసం నమ్మకమైన లైటింగ్ మరియు విద్యుత్ను ప్లాన్ చేయండి. మీరు లైట్ రకాలను పోల్చి, బ్యాటరీలను ఎంచుకుని నిల్వ చేయడం, పవర్ బ్యాంక్లను సైజ్ చేయడం, బేసిక్ సోలార్ చార్జర్లను ఉపయోగించడం, మరియు సురక్షిత చార్జింగ్ మరియు అగ్ని-నివారణ అభ్యాసాలను అప్లై చేయడం నేర్చుకుంటారు.
Headlamps, lanterns, and task lightingBattery chemistries and shelf‑life planningSizing and choosing power banksEntry‑level solar panels and charge controllersSafe charging, cords, and fire preventionపాఠం 7గ్రిడ్ విద్యుత్ లేకుండా వంట మరియు వేడెక్కించడం ఎంపికలు: సురక్షిత ఇండోర్ మరియు బాల్కనీ-అనుకూల పద్ధతులు, ఇంధన ఎంపికలు, నిల్వ మరియు వెంటిలేషన్ జాగ్రత్తలుఅపార్ట్మెంట్లలో గ్రిడ్ విద్యుత్ లేకుండా వంట మరియు వేడెక్కించడానికి సురక్షిత, సమర్థవంతమైన మార్గాలను నేర్చుకోండి. ఇండోర్-సేఫ్ స్టోవ్లు, బాల్కనీ సెటప్లు, ఇంధన రకాలు, నిల్వ పరిమితులు, వెంటిలేషన్, కార్బన్ మోనాక్సైడ్ ప్రమాదాలు, మరియు అగ్ని-సేఫ్టీ రొటీన్లను కవర్ చేస్తాము.
Indoor‑safe stoves and fuel typesBalcony cooking setups and wind shieldingVentilation and carbon monoxide preventionFuel quantity planning and safe storageFire extinguishers and emergency shut‑downపాఠం 8తాప ఆరామం: పాసివ్ చర్యలు, బ్లాంకెట్లు, పోర్టబుల్ హీట్ మూలాలు, వేడి సంఘటనల కోసం కూలింగ్ వ్యూహాలు, అపార్ట్మెంట్ పరిమితులుఅవుటేజ్లలో తక్కువ-ఎనర్జీ పద్ధతులను ఉపయోగించి వెచ్చగా లేదా చల్లగా ఉండండి, అపార్ట్మెంట్లకు అనుకూలంగా. దుస్తుల వ్యూహాలు, లేయరింగ్ బెడ్డింగ్, సురక్షిత పోర్టబుల్ హీట్, పాసివ్ కూలింగ్, మరియు విద్యుత్ లేకుండా విండోలు మరియు గాలి ప్రవాహాన్ని నిర్వహించడం ఎలా అని నేర్చుకోండి.
Clothing layers and cold‑weather zoningBlanket forts and shared‑heat sleeping plansIndoor‑safe portable heaters and risksShading, ventilation, and night flushingHeat‑wave hydration and rest planningపాఠం 9ఫస్ట్ ఎయిడ్ మరియు మందులు: కాంపాక్ట్ కిట్ను సృష్టించడం, రోజువారీ ప్రెస్క్రిప్షన్ల కోసం మందు నిర్వహణ, సురక్షిత నిల్వ, క్యారీ చేయడానికి లీగల్/వైద్య డాక్యుమెంటేషన్కాంపాక్ట్ ఫస్ట్ ఎయిడ్ కిట్ను సమీకరించండి మరియు 72 గంటలకు మందులను నిర్వహించండి. ట్రామా బేసిక్స్, క్రానిక్ ప్రెస్క్రిప్షన్లు, సురక్షిత నిల్వ, డాక్యుమెంటేషన్, మరియు ప్రొఫెషనల్ సహాయం ఆలస్యమైనప్పుడు సంరక్షణను అనుకూలీకరించడం ఎలా అని కవర్ చేస్తుంది.
Core items for a compact first aid kitManaging daily prescriptions and backupsSafe storage for meds and temperature limitsMedical summaries and legal documentsWhen to self‑treat, call, or evacuateపాఠం 10కమ్యూనికేషన్ అవసరాలు: షార్ట్-రేంజ్ రేడియోలు, బ్యాకప్ ఫోన్ పవర్ ప్లాన్లు, బ్యాటరీ నిర్వహణ మరియు చార్జింగ్ హైరార్కీనెట్వర్క్లు స్ట్రెస్ అయినప్పుడు లేదా డౌన్ అయినప్పుడు కమ్యూనికేషన్ను నిర్వహించండి. రేడియో ఎంపికలు, బ్యాకప్ ఫోన్ పవర్ ప్లాన్లు, బ్యాటరీ హైరార్కీ, చార్జింగ్ ఆర్డర్, మరియు కుటుంబం లేదా పొరుగువారితో ఇన్ఫర్మేషన్ మరియు చెక్-ఇన్లను ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ఎలా అని వివరిస్తుంది.
Prioritizing devices and communication goalsFRS/GMRS and PMR radios for apartmentsPhone power‑saving and offline appsBattery rotation and charging hierarchyCheck‑in schedules and message templates
