4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
పద్మాసన ప్రగతులలో విద్యార్థులను సురక్షితంగా మార్గనిర్దేశం చేయడానికి స్పష్టమైన, అడుగడుగ సాధనాలు ఇస్తుంది. ఖచ్చితమైన సమలేఖన సూచనలు, సరళ భాషా వ్యూహాలు, మొదటి నుండి అధునాతనికి స్మార్ట్ క్రమణ నేర్చుకోండి. ప్రమాద నిర్వహణ, సవరణలు, గట్టి తొడలు లేదా సున్నిత మోకాళ్లకు సాధనాలు అన్వేషించండి, ప్రతి తరగతికి అందరికీ అనుకూల, ఆత్మవిశ్వాసం, స్థిరమైన అభ్యాస ప్రణాళికలు రూపొందించడానికి సాక్ష్యాధారిత మార్గదర్శకాలు.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- సురక్షిత పద్మాసన సమలేఖన: తొడల కీలు, మోకాళ్లు, మెడ ఎల్లకొథ్తె స్పష్టమైన, సరళ భాషలో సూచనలు.
- ప్రగతిశీల పద్మాసన క్రమణ: వార్మప్ నుండి పూర్తి పద్మాసనకు 3-చरणాల ప్రవాహాలు రూపొందించండి.
- బుద్ధిమంతమైన సవరణలు: గట్టి తొడలు, సున్నిత మోకాళ్లకు సాధనాలు, ప్రత్యామ్నాయాలు ఉపయోగించండి.
- ప్రమాద నిర్వహణ నైపుణ్యాలు: హెచ్చరిక సంకేతాలు గుర్తించండి, గాయాలు నివారించండి, సూచించాల్సినప్పుడు తెలుసుకోండి.
- అందరికీ అనుకూల పద్మాసన బోధన: మిశ్ర స్థాయిలు, దీర్ఘకాలిక నొప్పి, ధ్యాన లక్ష్యాలకు సర్దుబాటు చేయండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు