డైనమిక్ యోగా కోర్సు
డైనమిక్ విన్యాస క్లాస్ డిజైన్లో నైపుణ్యం సాధించండి. 60 నిమిషాల ఫ్లోలను రూపొందించడం, సురక్షిత పీక్ సీక్వెన్సులను నిర్మించడం, శ్వాస మరియు అలైన్మెంట్ క్యూయింగ్, స్మార్ట్ మార్పులు, రిస్క్ నిర్వహణ నేర్చుకోండి. మీ యోగా క్లాసులు శక్తివంతమైనవి, స్పష్టమైనవి మరియు ప్రతి విద్యార్థికి అందుబాటులో ఉంటాయి.
4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
స్పష్టమైన లక్ష్యాలు, సమర్థవంతమైన సీక్వెన్సింగ్, సురక్షిత తీవ్రతతో డైనమిక్ 60-నిమిషాల క్లాస్ డిజైన్లో నైపుణ్యం సాధించండి. వార్మప్లు, శక్తివంతమైన ఫ్లోలు, పీక్ మినీ-సీక్వెన్సులు, సమయం, శ్వాస, పేసింగ్ నిర్వహణ నేర్చుకోండి. ఖచ్చితమైన క్యూయింగ్, మార్పులు, రిస్క్-అవగాహన ప్రోటోకాల్స్తో ప్రతి సెషన్ ఉద్దేశపూర్వకంగా, సవాలుతో కూడినదిగా, విభిన్న సమూహాలకు అందుబాటులో ఉంటుంది.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- స్పష్టమైన లక్ష్యాలు మరియు సమర్థవంతమైన సమయ నిర్వహణతో డైనమిక్ 60 నిమిషాల విన్యాస క్లాసులు రూపొందించండి.
- సురక్షిత పీక్-పోజ్ మినీ-సీక్వెన్సులను ఖచ్చితమైన కౌంట్లు మరియు అలైన్మెంట్ క్యూలతో నిర్మించండి.
- సాఫ్ట్ ట్రాన్సిషన్లు మరియు శ్వాస-ఆధారిత పేసింగ్తో శక్తివంతమైన విన్యాస ఫ్లోలను సృష్టించండి.
- సంయోజనాలు, మార్పులు మరియు ప్రాప్స్ను ఉపయోగించి జాయింట్లు మరియు వెన్నెముకను రక్షించండి.
- మధ్యస్థ-సక్రియ విద్యార్థులకు ఆత్మవిశ్వాసవంతమైన, సంక్షిప్త క్యూయింగ్ మరియు పేసింగ్ను ఉపయోగించండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు