పురుషుల కోసం యోగా కోర్సు
పురుషుల కోసం యోగా కోర్సు యోగా ప్రొఫెషనల్స్కు 20-35 నిమిషాల పురుషుల ఫోకస్ సెషన్లు రూపొందించే ప్రాక్టికల్ టూల్స్ ఇస్తుంది. మొబిలిటీ పెంచి, నొప్పి తగ్గించి, స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్కు మద్దతు ఇచ్చి, సరళ సూచనలు, స్మార్ట్ ప్రొగ్రెషన్లు, రియల్-వరల్డ్ బిహేవియర్ వ్యూహాలతో కస్టమర్ ఆకర్షణ మెరుగుపరుస్తుంది.
4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
ఈ ఫోకస్డ్, అధిక-గుణోత్తర కోర్సు పురుషుల శరీరాలకు అనుకూలమైన 20-35 నిమిషాల చిన్న, ప్రాక్టికల్ సెషన్లు రూపొందించే విధానాన్ని చూపిస్తుంది. అత్యవసర ప్రదేశాల్లో మొబిలిటీ, స్థిరత్వం నిర్మించండి, స్టిగ్మా-ఫ్రీ భాషలో కమ్యూనికేట్ చేసి అనుసరణ పెంచండి. టార్గెటెడ్ ప్రొటోకాల్స్, సురక్షిత ప్రొగ్రెషన్లు, రిస్క్ మేనేజ్మెంట్, బిజీ షెడ్యూల్స్కు సరిపడే రెడీ-టు-యూజ్ టెంప్లేట్లు నేర్చుకోండి. పెర్ఫార్మెన్స్, రికవరీ, దీర్ఘకాలిక రెసిలియెన్స్ మెరుగుపరుస్తాయి.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- పురుషుల కోసం చిన్న యోగా సెషన్లు రూపొందించండి: క్లయింట్లు కొనసాగించే 20-35 నిమిషాల క్లాసులు నిర్మించండి.
- పురుషుల ఫోకస్తో మొబిలిటీ బోధించండి: తొడలు, హామ్స్ట్రింగ్స్, భుజాలు, నడుము మెరుగుపరచండి.
- పురుషులకు బిహేవియర్ టాక్టిక్స్ వాడండి: సరళమైన మైక్రో-హ్యాబిట్స్తో అనుసరణ పెంచండి.
- పురుషుల శరీరాలకు సురక్షితంగా మార్పులు చేయండి: నొప్పి, టైట్నెస్, జిమ్ గాయాలను నిర్వహించండి.
- లిఫ్టింగ్తో యోగాను సమీకరించండి: స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ చుట్టూ మొబిలిటీ, రికవరీ ప్లాన్ చేయండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు