యిన్ యోగా కోర్సు
శరీరశాస్త్ర ఆధారిత సీక్వెన్సింగ్, పునరుద్ధరణ ప్రాప్ ఉపయోగం, ట్రామా-సెన్సిటివ్ క్యూలు, ఒత్తిడిలో ఉన్న ఆఫీస్ వర్కర్ల కోసం 75 నిమిషాల క్లాస్ టెంప్లేట్లతో మీ యిన్ యోగా బోధనను లోతుగా చేయండి. విద్యార్థులు ప్రతి వారం కోరుకునే సురక్షిత, సమ్మతివాద, ప్రశాంతమైన క్లాసులను సృష్టించండి.
4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
ఈ యిన్ యోగా కోర్సు ఒత్తిడిలో ఉన్న ఆఫీస్ వర్కర్లకు అనుకూలంగా 75 నిమిషాల పునరుద్ధరణ సీక్వెన్స్ రూపొందించే విధానాన్ని చూపిస్తుంది, సురక్షిత ప్రాప్లు, లక్ష్య శరీరశాస్త్రం, నాడీవ్యవస్థ నియంత్రణతో. స్పష్టమైన మార్పులు, ట్రామా-సెన్సిటివ్ మరియు సమ్మతివాద భాష, చట్టపరమైన ప్రాథమికాలు, సిద్ధంగా ఉన్న పాఠ ప్రణాళికలు నేర్చుకోండి, తద్వారా మీరు ప్రతి వారం విద్యార్థులను తిరిగి వచ్చేలా చేసే ప్రశాంత, ప్రభావవంతమైన క్లాసులను ఆత్మవిశ్వాసంతో అందించవచ్చు.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- లక్ష్యంగా యిన్ సీక్వెన్స్లు రూపొందించండి: ఒత్తిడిలో ఉన్న ఆఫీస్ సిబ్బంది కోసం 75 నిమిషాల క్లాసులు.
- సురక్షిత యిన్ శరీరశాస్త్రాన్ని అప్లై చేయండి: ఆఫీస్ సంబంధిత గొంతు, భుజం, వెన్నుపై ఒత్తిడిని పరిష్కరించండి.
- ట్రామా-సెన్సిటివ్ క్యూలు ఉపయోగించండి: సమ్మతివాదమైన, ప్రశాంతమైన భాషతో విద్యార్థులను మార్గనిర్దేశం చేయండి.
- ప్రాప్ సెటప్లను ఆప్టిమైజ్ చేయండి: విభిన్న శరీరాలు, చలనశీలత కోసం పునరుద్ధరణ సపోర్ట్ను సృష్టించండి.
- ప్రతిబింబాత్మక బోధనను నడిపించండి: ఫీడ్బ్యాక్ సేకరించి యిన్ క్లాసులను ఆత్మవిశ్వాసంతో మెరుగుపరచండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు