శ్వాస వ్యాయామ కోర్సు
5/5
శాస్త్రీయత, సురక్షితత మరియు మార్గదర్శక స్క్రిప్టులతో శ్వాస వ్యాయామ కోర్సుతో మీ ప్రత్యామ్నాయ వైద్య పద్ధతిని లోతుగా చేయండి. ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి, దృష్టిని మెరుగుపరచడానికి, 30-నిమిషాల సెషన్లను నడిపించడానికి మరియు విభిన్న, వాస్తవ-ప్రపంచ క్లయింట్లకు శ్వాస వ్యాయామాన్ని అనుగుణీకరించడానికి పరీక్షించబడిన సాంకేతికతలు నేర్చుకోండి.
మూల్యాంకనంలో 5.0
4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
ఈ ఆచరణాత్మక శ్వాస వ్యాయామ కోర్సు మీకు ఒత్తిడిలో ఉన్న ఆఫీసు కార్మికులకు సురక్షితమైన, ప్రభావవంతమైన 30-నిమిషాల ప్రారంభక సెషన్లను రూపొందించడం ఎలా చేయాలో చూపిస్తుంది. ఒత్తిడి తగ్గింపు మరియు దృష్టి కోసం ఆధారాల ఆధారిత సాంకేతికతలు, స్పష్టమైన సురక్షితత మార్గదర్శకాలు, సమ్మిళిత అనుగుణీకరణలు మరియు సిద్ధంగా ఉపయోగించగల స్క్రిప్టులు నేర్చుకోండి. చిన్న గ్రూపులను నడిపించడంలో, మిశ్రమ సిద్ధతను నిర్వహించడంలో మరియు వాస్తవ-ప్రపంచ సెట్టింగ్లలో పాల్గొనేవారిని భూమి మీద నిలబడటం నుండి సమీకరణం వరకు మార్గదర్శించడంలో ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుకోండి.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- ముఖ్య శ్వాస సాంకేతికతలను మార్గదర్శకంగా చేయండి: 4-7-8, బాక్స్, సమన్వయ మరియు పైడయాఫ్రాగ్మాటిక్ బోధించండి.
- 30 నిమిషాల గ్రూప్ సెషన్లను రూపొందించండి: నిర్మాణం, సమయం మరియు స్పష్టమైన క్లయింట్ ఫలితాలు.
- సురక్షితమైన, సమ్మిళిత క్లాసులకు నడిపించండి: క్లయింట్లను స్క్రీన్ చేయండి, ఆందోళన మరియు ఆరోగ్య సమస్యలకు అనుగుణంగా మార్చండి.
- ప్రొఫెషనల్ స్క్రిప్టులను ఉపయోగించండి: ప్రశాంత సూచనలు, భూమి మీద నిలబడే భాష మరియు సెషన్ తర్వాత చిట్కాలు.
- ఆధారాల ఆధారిత శ్వాస వ్యాయామాన్ని అమలు చేయండి: ఒత్తిడి, దృష్టి మరియు మానసిక స్థితి ప్రయోజనాలను స్పష్టంగా వివరించండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
మీ తరగతులు అద్భుతంగా ఉన్నాయి. నేను ఒక సంవత్సరం ప్యాకేజీ కొనుగోలు చేశాను మరియు చివరకు నాకు ఆసక్తి ఉన్న వివిధ విషయాలను ఒకే ప్లాట్ఫారమ్ మార్చకుండా అనుసరించే అవకాశం వచ్చింది... మీరు చేస్తున్న ప్రతిదానికి ధన్యవాదాలు, నేను ఇప్పటికే మిమ్మల్ని ఇతరులకు సిఫార్సు చేశాను...
Giulio Carloడిజిటల్ మార్కెటింగ్ విద్యార్థి
పాఠాలు నేరుగా విషయానికి వస్తాయన్నది నాకు నచ్చింది, అలాగే నేను అధ్యాయాలను మార్చుకోవచ్చు, అవసరం లేని విషయాలను దాటవేయవచ్చు.
Mariana Ferresఫోటోగ్రఫీ విద్యార్థిని
కంటెంట్ మరియు వీడియోలను ప్రదర్శించే విధానం, ట్రాన్స్క్రిప్షన్ నాకు నచ్చాయి, ఇవి నేర్చుకునే ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తాయి!
Luciana Alvarengaనెయిల్ డిజైన్ విద్యార్థిని
ప్లాట్ఫారమ్ వేగంగా, ఉపయోగించడానికి సులభంగా ఉంది. కంటెంట్ వైవిధ్యం మరియు అదనపు వీడియోలు నేర్చుకోవడంలో చాలా సహాయపడతాయి.
Giulio Carloప్రాంప్ట్ ఇంజినీరింగ్ విద్యార్థి
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు