ప్రాథమిక ధ్యాన కోర్సు
మనశ్శాస్త్ర వృత్తిపరులకు ప్రాథమిక ధ్యాన కోర్సు: ప్రధాన మైండ్ఫుల్నెస్ సాంకేతికతలు నేర్చుకోండి, 14 రోజుల అభ్యాస ప్రణాళికలు రూపొందించండి, నిజమైన మానసిక మార్పులను ట్రాక్ చేయండి, క్లయింట్ సవాళ్లను నిర్వహించి ఫోకస్, ఒత్తిడి నియంత్రణ, రోజువారీ భావోద్వేగ సమతుల్యత మెరుగుపరచండి.
4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
ఈ ప్రాథమిక ధ్యాన కోర్సు 14 రోజుల్లో ఫోకస్ మెరుగుపరచడానికి, ఒత్తిడి తగ్గించడానికి, భావోద్వేగ సమతుల్యతకు సహాయపడే స్పష్టమైన, ఆధారాల ఆధారిత సాంకేతికతలను నేర్పుతుంది. శ్వాస జాగృతి, శరీర స్కాన్, మైండ్ఫుల్ వాకింగ్, సెన్సరీ గ్రౌండింగ్ వంటి ప్రధాన అభ్యాసాలు నేర్చుకోండి, చిన్న, వాస్తవిక రోజువారీ ప్రణాళికలు రూపొందించండి. సరళ లాగ్లు, స్వీయ మూల్యాంకనాలతో మార్పులను ట్రాక్ చేయండి, సాధారణ అడ్డంకులను పరిష్కరించండి, ఇతరులకు సంక్షిప్త అభ్యాసాలు మార్గదర్శించే నైపుణ్యాలు పొందండి.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- వ్యస్త క్లినికల్ షెడ్యూళ్లకు 14 రోజుల ఆధారాల ఆధారిత ధ్యాన ప్రణాళికలు రూపొందించండి.
- ఫోకస్, ఒత్తిడి, భావోద్వేగ నియంత్రణ మెరుగుపరచడానికి ప్రధాన మైండ్ఫుల్నెస్ సాంకేతికతలు అప్లై చేయండి.
- నీతిపరమైన, ఖచ్చితమైన స్వీయ నివేదికలతో మానసిక మార్పులను పరిశీలించి డాక్యుమెంట్ చేయండి.
- అధిక శ్రద్ధభ్రష్టత కలిగిన విభిన్న క్లయింట్లకు సంక్షిప్త ధ్యాన అభ్యాసాలను సర్దుబాటు చేయండి.
- ధ్యాన కష్టాలను పరిష్కరించడానికి కాగ్నిటివ్ మరియు అలవాటు సిద్ధాంతాన్ని ఉపయోగించండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
వారి తరగతులు అద్భుతమైనవి. నేను ఒక సంవత్సరం ప్యాకేజీని కొనుగోలు చేశాను మరియు చివరకు, ప్లాట్ఫారమ్ను మార్చాల్సిన అవసరం లేకుండా నా ఆసక్తికి సంబంధించిన వివిధ అంశాలను అనుసరించే అవకాశం లభించింది... మీరు చేసే ప్రతిదానికీ కృతజ్ఞతలు, నేను ఇప్పటికే మిమ్మల్ని ఇతరులకు సిఫార్సు చేశాను...
Giulio Carloడిజిటల్ మార్కెటింగ్ విద్యార్థి
పాఠాలు ఎలా సూటిగా విషయానికి వస్తాయో మరియు నాకు అవసరం లేని కంటెంట్ను దాటవేసి అధ్యాయాలను ఎలా మార్చగలుగుతున్నానో నాకు నచ్చుతుంది.
Mariana Ferresఫోటోగ్రఫీ విద్యార్థిని
కంటెంట్ మరియు వీడియోల ప్రెజెంటేషన్ మరియు ట్రాన్స్క్రిప్షన్ పద్ధతి నాకు నచ్చుతుంది, ఇది ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది!
Luciana Alvarengaనెయిల్ డిజైన్ విద్యార్థిని
ప్లాట్ఫారమ్ వేగంగా ఉంది, ఉపయోగించడానికి సులభం. కంటెంట్ వైవిధ్యం మరియు అనుబంధ వీడియోలు నేర్చుకోవడంలో చాలా సహాయపడతాయి.
André Felipeప్రాంప్ట్ ఇంజనీరింగ్ విద్యార్థి
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు