బ్రెజిలియన్ జియు-జిత్సు కోర్సు
8-వారాల ప్రదర్శన ప్లాన్తో బ్రెజిలియన్ జియు-జిత్సును పాలిష్ చేయండి. పోటీ సిద్ధమైన గేమ్ను నిర్మించండి, దాడులు మరియు ఎస్కేప్లను షార్ప్ చేయండి, శిక్షణ లోడ్ను నిర్వహించండి, మ్యాచ్ రోజు పీక్ కావడానికి డేటా-ఆధారిత వ్యూహాలను ఉపయోగించండి—గంభీరమైన క్రీడాకారులు మరియు స్పోర్ట్స్ ప్రొఫెషనల్స్కు అనుకూలం.
4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
ఈ బ్రెజిలియన్ జియు-జిత్సు కోర్సు మీకు ప్రాథమికాలను షార్ప్ చేయడానికి, పోటీ సిద్ధమైన గేమ్ను నిర్మించడానికి, విశ్వాసంతో శిక్షణ లోడ్ను నిర్వహించడానికి 8-వారాల ప్లాన్ను అందిస్తుంది. స్పష్టమైన లక్ష్యాలను నిర్ణయించండి, సమర్థవంతమైన వారపు సెషన్లను డిజైన్ చేయండి, బలం, కండిషనింగ్, రికవరీని ఇంటిగ్రేట్ చేయండి. కీలక మెట్రిక్స్ను ట్రాక్ చేయడం, టాక్టిక్స్ను రిఫైన్ చేయడం, నియమాలు మరియు స్కోరింగ్ను అర్థం చేసుకోవడం, పోటీలలోకి ప్రూవెన్ వ్యూహంతో అడుగుపెట్టడం నేర్చుకోండి.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- BJJ పీరియడైజేషన్ డిజైన్: పోటీ ప్రదర్శన కోసం 8 వారాల చక్రాలు నిర్మించండి.
- పోటీ గేమ్ ప్లానింగ్: మీ క్రీడాకారుల కోసం టాప్, గార్డ్, ఎస్కేప్ చైన్లు మ్యాప్ చేయండి.
- డేటా ఆధారిత కోచింగ్: రోల్స్, మెట్రిక్స్ ట్రాక్ చేసి BJJ ప్లాన్లను ఖచ్చితంగా సర్దుబాటు చేయండి.
- వీక్లీ సెషన్ డిజైన్: డ్రిల్లింగ్, స్పారింగ్, S&Cను వేగవంతమైన లాభాల కోసం నిర్మించండి.
- పోటీ వ్యూహం: రీజియనల్ BJJ మ్యాచ్లలో గెలవడానికి నియమాలు, స్కోరింగ్, పేసింగ్ వర్తింపు చేయండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
వారి తరగతులు అద్భుతమైనవి. నేను ఒక సంవత్సరం ప్యాకేజీని కొనుగోలు చేశాను మరియు చివరకు, ప్లాట్ఫారమ్ను మార్చాల్సిన అవసరం లేకుండా నా ఆసక్తికి సంబంధించిన వివిధ అంశాలను అనుసరించే అవకాశం లభించింది... మీరు చేసే ప్రతిదానికీ కృతజ్ఞతలు, నేను ఇప్పటికే మిమ్మల్ని ఇతరులకు సిఫార్సు చేశాను...
Giulio Carloడిజిటల్ మార్కెటింగ్ విద్యార్థి
పాఠాలు ఎలా సూటిగా విషయానికి వస్తాయో మరియు నాకు అవసరం లేని కంటెంట్ను దాటవేసి అధ్యాయాలను ఎలా మార్చగలుగుతున్నానో నాకు నచ్చుతుంది.
Mariana Ferresఫోటోగ్రఫీ విద్యార్థిని
కంటెంట్ మరియు వీడియోల ప్రెజెంటేషన్ మరియు ట్రాన్స్క్రిప్షన్ పద్ధతి నాకు నచ్చుతుంది, ఇది ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది!
Luciana Alvarengaనెయిల్ డిజైన్ విద్యార్థిని
ప్లాట్ఫారమ్ వేగంగా ఉంది, ఉపయోగించడానికి సులభం. కంటెంట్ వైవిధ్యం మరియు అనుబంధ వీడియోలు నేర్చుకోవడంలో చాలా సహాయపడతాయి.
André Felipeప్రాంప్ట్ ఇంజనీరింగ్ విద్యార్థి
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు