ట్రయాత్లాన్ కోచింగ్ కోర్సు
ట్రయాత్లాన్ కోచింగ్లో నైపుణ్యం పొందండి: అథ్లెట్లను అసెస్ చేయడం, ఇంజురీలు నివారించడం, 12-వారాల ప్లాన్లు రూపొందించడం, స్విమ్, బైక్, రన్ పెర్ఫార్మెన్స్ ఆప్టిమైజ్ చేయడం—ఎండ్యూరెన్స్ అథ్లెట్లను సురక్షితంగా, ప్రేరేపితంగా, ఒలింపిక్ దూర పోటీల వైపు ప్రోగ్రెస్ చేయించండి.
4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
ట్రయాత్లాన్ కోచింగ్ కోర్సు అథ్లెట్లను అసెస్ చేయడానికి, రిస్క్ మేనేజ్ చేయడానికి, స్విమ్, బైక్, రన్ కోసం సురక్షిత, ప్రభావవంతమైన ప్రోగ్రామ్లు రూపొందించడానికి ప్రాక్టికల్ టూల్స్ ఇస్తుంది. బేస్లైన్ ఫిట్నెస్ టెస్టింగ్, లోడ్ మానిటరింగ్, 12-వారాల ప్లాన్లు, బలం, చలనశీలత, ఇంజురీ-ప్రివెన్షన్ వ్యూహాలు నేర్చుకోండి. ఓపెన్-వాటర్ సేఫ్టీ, రోడ్ అవేర్నెస్, కమ్యూనికేషన్ మెథడ్స్తో పెర్ఫార్మెన్స్ పెంచి, దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడండి.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- అథ్లెట్ అసెస్మెంట్ నైపుణ్యం: టెస్ట్ చేసి, స్క్రీనింగ్ చేసి, ట్రయాత్లాన్ ప్రిపరేషన్ కోసం లక్ష్యాలు నిర్ణయించండి.
- ట్రయాత్లాన్ ట్రైనింగ్ ప్లాన్లు: 12 వారాల స్విమ్, బైక్, రన్ ప్రోగ్రామ్లు రూపొందించండి.
- ట్రయాత్లాన్ కోసం బలం, చలనశీలత: మోకాళ్లు, తొడలు, కోర్ను వేగంగా బలపరచండి.
- రన్, బైక్ లోడ్ మేనేజ్మెంట్: ఇంజురీ లేకుండా వాల్యూమ్, ఇంటర్వల్స్ ప్రోగ్రెస్ చేయండి.
- ఓపెన్-వాటర్, రోడ్ సేఫ్టీ: గ్రూప్ ట్రయాత్లాన్ సెషన్ల కోసం ప్రాక్టికల్ ప్రోటోకాల్స్ అప్లై చేయండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
వారి తరగతులు అద్భుతమైనవి. నేను ఒక సంవత్సరం ప్యాకేజీని కొనుగోలు చేశాను మరియు చివరకు, ప్లాట్ఫారమ్ను మార్చాల్సిన అవసరం లేకుండా నా ఆసక్తికి సంబంధించిన వివిధ అంశాలను అనుసరించే అవకాశం లభించింది... మీరు చేసే ప్రతిదానికీ కృతజ్ఞతలు, నేను ఇప్పటికే మిమ్మల్ని ఇతరులకు సిఫార్సు చేశాను...
Giulio Carloడిజిటల్ మార్కెటింగ్ విద్యార్థి
పాఠాలు ఎలా సూటిగా విషయానికి వస్తాయో మరియు నాకు అవసరం లేని కంటెంట్ను దాటవేసి అధ్యాయాలను ఎలా మార్చగలుగుతున్నానో నాకు నచ్చుతుంది.
Mariana Ferresఫోటోగ్రఫీ విద్యార్థిని
కంటెంట్ మరియు వీడియోల ప్రెజెంటేషన్ మరియు ట్రాన్స్క్రిప్షన్ పద్ధతి నాకు నచ్చుతుంది, ఇది ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది!
Luciana Alvarengaనెయిల్ డిజైన్ విద్యార్థిని
ప్లాట్ఫారమ్ వేగంగా ఉంది, ఉపయోగించడానికి సులభం. కంటెంట్ వైవిధ్యం మరియు అనుబంధ వీడియోలు నేర్చుకోవడంలో చాలా సహాయపడతాయి.
André Felipeప్రాంప్ట్ ఇంజనీరింగ్ విద్యార్థి
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు