క్రాస్-కంట్రీ స్కేట్ స్కీయింగ్ కోర్సు
8-10 వారాల నిర్మాణాత్మక ప్లాన్తో క్రాస్-కంట్రీ స్కేట్ స్కీయింగ్ నైపుణ్యం సాధించండి. సమర్థవంతమైన V1/V2 టెక్నిక్, వేగం, సహనాన్ని నిర్మించండి, వీడియో ఫీడ్బ్యాక్ ఉపయోగించి, రేస్-రెడీ డ్రిల్స్, సేఫ్టీ, రికవరీ వ్యూహాలను స్పోర్ట్స్ ప్రొఫెషనల్స్కు అనుకూలంగా అమలు చేయండి.
4 నుండి 360గం వరకు అనుకూల పని గంటలు
మీ దేశంలో చెల్లుబాటు అయ్యే సర్టిఫికెట్
నేను ఏమి నేర్చుకుంటాను?
పునాది శరీర స్థితి, సమతుల్యత, బరువు బదిలీ నుండి వివిధ భూములపై ఖచ్చితమైన V1, V2 టెక్నిక్ల వరకు 8-10 వారాల ఫోకస్డ్ ప్లాన్తో సమర్థవంతమైన క్రాస్-కంట్రీ స్కేట్ స్కీయింగ్ నైపుణ్యం సాధించండి. సురక్షిత యాక్సిలరేషన్, బ్రేకింగ్, కార్నరింగ్, వార్మప్, రికవరీ, గాయాల నివారణ వ్యూహాలు నేర్చుకోండి. సిద్ధపడిన సెషన్ టెంప్లేట్లు, టార్గెటెడ్ డ్రిల్స్, వీడియో ఫీడ్బ్యాక్తో ప్రోగ్రెస్ ట్రాక్ చేసి రేస్ రోజుకు సిద్ధంగా ఉండండి.
Elevify ప్రయోజనాలు
నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి
- స్కేట్ స్కీయింగ్ ప్రాథమికాలు: స్థితి, గ్లైడ్, సమర్థవంతమైన బరువు బదిలీ నైపుణ్యం.
- వివిధ భూములు, రేస్ వేగానికి V1, V2, ఫ్రీ స్కేట్ టెక్నిక్లు అమలు చేయండి.
- 8-10 వారాల స్కేట్ ప్లాన్లు, స్మార్ట్ ప్రోగ్రెషన్, సెషన్ టెంప్లేట్లతో రూపొందించండి.
- వీడియో ఫీడ్బ్యాక్, సరళ పరీక్షలతో టెక్నిక్ ట్రాక్, శుద్ధి, వ్యక్తిగతీకరించండి.
- గాయాల నివారణకు ప్రొ-లెవల్ వార్మప్, సేఫ్టీ, రికవరీ అలవాట్లు అమలు చేయండి.
సూచించిన సారాంశం
ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు అధ్యాయాలు మరియు పని గంటలను మార్చుకోవచ్చు. ఎక్కడి నుండి ప్రారంభించాలో ఎంచుకోండి. అధ్యాయాలను జోడించండి లేదా తొలగించండి. కోర్సు పని గంటలను పెంచండి లేదా తగ్గించండి.మా విద్యార్థులు ఏమంటున్నారు
వారి తరగతులు అద్భుతమైనవి. నేను ఒక సంవత్సరం ప్యాకేజీని కొనుగోలు చేశాను మరియు చివరకు, ప్లాట్ఫారమ్ను మార్చాల్సిన అవసరం లేకుండా నా ఆసక్తికి సంబంధించిన వివిధ అంశాలను అనుసరించే అవకాశం లభించింది... మీరు చేసే ప్రతిదానికీ కృతజ్ఞతలు, నేను ఇప్పటికే మిమ్మల్ని ఇతరులకు సిఫార్సు చేశాను...
Giulio Carloడిజిటల్ మార్కెటింగ్ విద్యార్థి
పాఠాలు ఎలా సూటిగా విషయానికి వస్తాయో మరియు నాకు అవసరం లేని కంటెంట్ను దాటవేసి అధ్యాయాలను ఎలా మార్చగలుగుతున్నానో నాకు నచ్చుతుంది.
Mariana Ferresఫోటోగ్రఫీ విద్యార్థిని
కంటెంట్ మరియు వీడియోల ప్రెజెంటేషన్ మరియు ట్రాన్స్క్రిప్షన్ పద్ధతి నాకు నచ్చుతుంది, ఇది ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది!
Luciana Alvarengaనెయిల్ డిజైన్ విద్యార్థిని
ప్లాట్ఫారమ్ వేగంగా ఉంది, ఉపయోగించడానికి సులభం. కంటెంట్ వైవిధ్యం మరియు అనుబంధ వీడియోలు నేర్చుకోవడంలో చాలా సహాయపడతాయి.
André Felipeప్రాంప్ట్ ఇంజనీరింగ్ విద్యార్థి
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
Elevify ఎవరు? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
కోర్సులకు సర్టిఫికెట్లు ఉంటాయా?
కోర్సులు ఉచితమా?
కోర్సుల పని గంటలు ఎంత?
కోర్సులు ఎలా ఉంటాయి?
కోర్సులు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కోర్సుల వ్యవధి ఎంత?
కోర్సుల ఖర్చు లేదా ధర ఎంత?
EAD లేదా ఆన్లైన్ కోర్సు అంటే ఏమిటి? ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?
PDF కోర్సు