Kozi ya Kendo
Inasaidia kendo yako kupanda kiwango kwa programu iliyopangwa ya miezi mitatu inayochanganya misingi ya kiufundi, mazoezi maalum ya mchezo, maandalizi ya kiakili, na adabu ya dojo—imeundwa kwa wataalamu wa michezo wanaotaka mapigo makali zaidi, hatua za miguu zenye nguvu, na utendaji wa shiai wenye ujasiri.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa masomo unaobadilika
cheti halali katika nchi yako
Nitajifunza nini?
Kozi hii ya Kendo inakupa mpango uliolenga wa miezi mitatu kuimarisha mbinu, mazoezi, na mawazo. Jifunze kamae sahihi, hatua za miguu, na mapigo safi, yakisaidiwa na mazoezi ya nguvu, uwezo wa mwili, na plyometric. Jenga vipindi vya mazoezi yenye ufanisi, fuatilia maendeleo kwa takwimu wazi, na boresha adabu, kiai, na zanshin ili kila keiko na shiai iwe na ufanisi zaidi, ujasiri, na matokeo bora.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Ustadi wa hatua za miguu za Kendo: boresha ashi-sabaki, fumikomi, usawa, na kasi.
- Mafunzo ya mechanics ya mapigo: nena men, kote, do, na tsuki kwa ippon safi.
- Vifaa vya k conditioning ya Kendo: ongeza nguvu, uwezo wa mwili, na uvumilivu kwa usalama.
- Mchezo wa kiakili na kiai: jenga roho ya kupigana, umakini, na mazoea ya kabla ya shiai haraka.
- Muundo wa mpango wa Kendo wa miezi 3: pangia mazoezi, mapitio, na maendeleo yanayoweza kupimika.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa masomo. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kozi.Kile wanachosema wanafunzi wetu
Madarasa yenu ni kamilifu. Nimenunua kifurushi cha mwaka mmoja na hatimaye nina nafasi ya kufuata mada mbalimbali zinazovutia bila kulazimika kubadilisha majukwaa... Nawashukuru kwa kila kitu mnachofanya, tayari nimewashauri kwa watu wengine...

Giulio CarloMwanafunzi wa Masoko ya Kidijitali
Ninapenda jinsi masomo yanavyokwenda moja kwa moja kwenye hoja na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka maudhui nisiyohitaji.

Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha
Ninapenda maudhui na mtindo wa uwasilishaji na maandishi ya video, ambayo yanaharakisha mchakato!

Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Ubunifu wa Kuchan
Jukwaa ni la haraka, rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.

André FelipeMwanafunzi wa Uhandisi wa Prompt
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Kozi hudumu kwa muda gani?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF