Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Mtaalamu wa Yoga

Kozi ya Mtaalamu wa Yoga
kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa masomo unaobadilika
cheti halali katika nchi yako

Nitajifunza nini?

Kozi hii inakupa zana za vitendo kuwasaidia wateja na mvutano unaohusiana na ofisi, kizunguzungu na usingizi uliovurugika. Jifunze kazi salama ya kupumua, udhibiti wa mfumo wa neva, nafasi za kupumzika, na kupumzika kwa mwongozo, pamoja na mawasiliano yenye ufahamu wa kiwewe, idhini na tathmini. Unda mipango bora ya wiki 4-6, mazoezi ya nyumbani na kufuatilia matokeo ili kujenga ujasiri na matokeo yanayoweza kupimika katika kila kikao.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Ustadi wa tathmini ya tiba: tathmini haraka nafasi, usingizi na hatari za kizunguzungu.
  • Mipango ya SMART ya yoga: unda programu za wiki 4-6 zinazolenga wateja wa ofisi.
  • Maelekezo yenye ufahamu wa kiwewe:ongoza wanaoanza wenye wasiwasi kwa lugha salama isiyo na hukumu.
  • Muundo wa kikao cha kimatibabu: tengeneza vikao vya yoga vya tiba vya dakika 45-60 kwa urahisi.
  • Ufundishaji wa mazoezi ya nyumbani: agiza mazoezi rahisi yanayoweza kufuatiliwa yanayoboresha uzingatiaji.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa masomo. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kozi.
Mzigo wa masomo: kati ya saa 4 na 360

Kile wanachosema wanafunzi wetu

Madarasa yenu ni kamilifu. Nimenunua kifurushi cha mwaka mmoja na hatimaye nina nafasi ya kufuata mada mbalimbali zinazovutia bila kulazimika kubadilisha majukwaa... Nawashukuru kwa kila kitu mnachofanya, tayari nimewashauri kwa watu wengine...
Giulio Carlo
Giulio CarloMwanafunzi wa Masoko ya Kidijitali
Ninapenda jinsi masomo yanavyokwenda moja kwa moja kwenye hoja na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka maudhui nisiyohitaji.
Mariana Ferres
Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha
Ninapenda maudhui na mtindo wa uwasilishaji na maandishi ya video, ambayo yanaharakisha mchakato!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Ubunifu wa Kuchan
Jukwaa ni la haraka, rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.
André Felipe
André FelipeMwanafunzi wa Uhandisi wa Prompt

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?

Kozi zikoje?

Kozi zinafanyaje kazi?

Kozi hudumu kwa muda gani?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?

Kozi ya PDF