Kozi ya Wasiwasi
Kozi ya Wasiwasi inawapa wataalamu wa saikolojia zana za vitendo za CBT na mfidiso kutathmini hatari, kufundisha kudhibiti na kupumua, kupunguza kuepuka, na kujenga mipango ya kinga ya kurudi nyuma ambayo inaboresha matokeo ya wateja wenye wasiwasi na hofu ghafla. Inatoa muundo mzuri wa kuelewa na kudhibiti wasiwasi kwa kutumia mbinu zenye uthibitisho, ikiwa ni pamoja na elimu, zana za haraka, na mipango ya muda mrefu.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa masomo unaobadilika
cheti halali katika nchi yako
Nitajifunza nini?
Kozi ya Wasiwasi inakupa mfumo wazi na wa vitendo kuelewa wasiwasi, kufundisha ustadi wa udhibiti wa msingi, na kuunga mkono mabadiliko ya kudumu. Jifunze elimu ya kisaikolojia, zana za kupumua na kudhibiti, uanzishaji wa tabia, na mikakati ya utambuzi, kisha uende kwenye muundo wa mfidiso, ngazi za woga zilizopangwa, tathmini, udhibiti wa hatari, na kinga ya kurudi nyuma ili uweze kuongoza vizuri uingiliaji kati bora na chenye uthibitisho wa kisayansi kwa wasiwasi.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Msingi wa CBT na mfidiso: tumia zana zenye uthibitisho za wasiwasi katika vipindi vifupi.
- Kupumua, kudhibiti na uanzishaji: fundisha ustadi wa kupunguza wasiwasi haraka.
- Uundaji upya wa utambuzi na zana za wasiwasi:ongoza wateja wachukue changamoto mawazo ya wasiwasi.
- Unda mipango ya mfidiso iliyopangwa: jenga ngazi za woga zenye maadili na bora kwa wateja.
- Mipango ya kinga ya kurudi nyuma: unda mikakati ya matengenezo ya vitendo na ya kibinafsi.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa masomo. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kozi.Kile wanachosema wanafunzi wetu
Madarasa yenu ni kamilifu. Nimenunua kifurushi cha mwaka mmoja na hatimaye nina nafasi ya kufuata mada mbalimbali zinazovutia bila kulazimika kubadilisha majukwaa... Nawashukuru kwa kila kitu mnachofanya, tayari nimewashauri kwa watu wengine...

Giulio CarloMwanafunzi wa Masoko ya Kidijitali
Ninapenda jinsi masomo yanavyokwenda moja kwa moja kwenye hoja na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka maudhui nisiyohitaji.

Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha
Ninapenda maudhui na mtindo wa uwasilishaji na maandishi ya video, ambayo yanaharakisha mchakato!

Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Ubunifu wa Kuchan
Jukwaa ni la haraka, rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.

André FelipeMwanafunzi wa Uhandisi wa Prompt
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Kozi hudumu kwa muda gani?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF