Kozi ya Tiba ya Akili
Jifunze ustadi wa CBT kwa wasiwasi wa kazi na kuzungumza hadharani. Kozi hii ya Tiba ya Akili inawapa wataalamu wa saikolojia zana za vitendo za tathmini, muundo wa kesi, urekebishaji wa mawazo, mionzi, na matibabu ya kimantiki na yenye uthibitisho. Inakusaidia kutoa huduma bora na matokeo yanayoweza kupimika katika mazingira ya kazi na utendaji.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa masomo unaobadilika
cheti halali katika nchi yako
Nitajifunza nini?
Kozi hii ya Tiba ya Akili inakupa zana za vitendo za CBT kutathmini na kutibu wasiwasi unaohusiana na kuzungumza hadharani, utendaji, na mazingira magumu ya kazi. Jifunze muundo wa kesi, rekodi za mawazo, maswali ya Sokratesi, uainishaji wa mionzi, majaribio ya kitabia, na mbinu nyingi kusimamia dalili za kimwili, kurekodi maendeleo wazi, kushirikiana katika usimamizi, na kutoa vipindi vilivyo na malengo ya uwazi na matokeo yanayoweza kupimika.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Muundo wa kesi za CBT: jenga ramani wazi zenye data kwa wasiwasi wa utendaji.
- Urekebishaji wa mawazo: tumia rekodi za mawazo na maswali ya Sokratesi kubadili imani.
- Majaribio ya kitabia: pangia, fanya na tathmini mionzi ya kiwango kwa hofu za kuzungumza.
- Zana za wasiwasi kimwili: tumia pumzi, kupumzika na mionzi ya ndani.
- Mazoezi ya CBT ya kimatibabu: tengeneza vipindi vya muda mfupi, rekodi maendeleo na tumia usimamizi.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa masomo. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kozi.Kile wanachosema wanafunzi wetu
Madarasa yenu ni kamilifu. Nimenunua kifurushi cha mwaka mmoja na hatimaye nina nafasi ya kufuata mada mbalimbali zinazovutia bila kulazimika kubadilisha majukwaa... Nawashukuru kwa kila kitu mnachofanya, tayari nimewashauri kwa watu wengine...

Giulio CarloMwanafunzi wa Masoko ya Kidijitali
Ninapenda jinsi masomo yanavyokwenda moja kwa moja kwenye hoja na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka maudhui nisiyohitaji.

Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha
Ninapenda maudhui na mtindo wa uwasilishaji na maandishi ya video, ambayo yanaharakisha mchakato!

Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Ubunifu wa Kuchan
Jukwaa ni la haraka, rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.

André FelipeMwanafunzi wa Uhandisi wa Prompt
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Kozi hudumu kwa muda gani?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF