Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Saikolojia Chanya

5/5
Kozi ya Saikolojia Chanya
5.0 katika tathmini
kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa masomo unaobadilika
cheti halali katika nchi yako

Nitajifunza nini?

Kozi hii ya Saikolojia Chanya inakupa zana za vitendo zinazotegemea utafiti ili kuboresha ustawi, kujenga nguvu na kusaidia mabadiliko endelevu katika vikao vya dakika 50. Jifunze dhana kuu, hatua za ushahidi, mbinu za majaribio ya kibinafsi na uunganishaji wa maadili, wakati unalinda afya yako ya akili na kuepuka chanya chenye sumu kupitia mipaka wazi na mazoezi ya kujali.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Ubuni programu ndogo za vikao 4: hatua fupi zilizopangwa, za dakika 50.
  • Tumia itifaki za shukrani, nguvu, kufurahia na fadhili zinazotegemea ushahidi katika tiba.
  • Unganisha saikolojia chanya na CBT, ACT, na uchunguzi wa hatari kwa mazoezi salama.
  • Tumia mizani ya hisia, misingi ya PHQ-2/9, na kumbukumbu za kila siku kufuatilia maendeleo ya mteja.
  • Zuia chanya chenye sumu wakati unatiwa na mteja na afya ya daktari.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa masomo. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kozi.
Mzigo wa masomo: kati ya saa 4 na 360

Kile wanachosema wanafunzi wetu

Madarasa yenu ni kamilifu. Nimenunua kifurushi cha mwaka mmoja na hatimaye nina nafasi ya kufuata mada mbalimbali zinazovutia bila kulazimika kubadilisha majukwaa... Nawashukuru kwa kila kitu mnachofanya, tayari nimewashauri kwa watu wengine...
Giulio Carlo
Giulio CarloMwanafunzi wa Masoko ya Kidijitali
Ninapenda jinsi masomo yanavyokwenda moja kwa moja kwenye hoja na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka maudhui nisiyohitaji.
Mariana Ferres
Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha
Ninapenda maudhui na mtindo wa uwasilishaji na maandishi ya video, ambayo yanaharakisha mchakato!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Ubunifu wa Kuchan
Jukwaa ni la haraka, rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.
André Felipe
André FelipeMwanafunzi wa Uhandisi wa Prompt

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?

Kozi zikoje?

Kozi zinafanyaje kazi?

Kozi hudumu kwa muda gani?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?

Kozi ya PDF