Kozi ya Mafunzo ya Mtaalamu wa Mindfulness
Kukuza ustadi wa vitendo wa mindfulness kupunguza msongo wa mawazo, mawazo yanayorudia, na matatizo ya usingizi kwa wateja. Jifunze kubuni vikao ukiangalia majeraha, maandishi ya kuongoza, kinga za kimaadili, na zana zenye uthibitisho zilizofaa kwa wanasayansi wa akili na wataalamu wa afya ya akili. Kozi hii inatoa mafunzo ya kina yanayofaa kwa wataalamu wa afya ya akili ili kuwasaidia wateja kupata amani na tabia bora.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa masomo unaobadilika
cheti halali katika nchi yako
Nitajifunza nini?
Kozi hii inakupa zana za vitendo kubuni na kutoa programu salama za kupunguza msongo wa mawazo zenye uthibitisho. Jifunze mazoezi mafupi ya kupumua, uchunguzi wa mwili, mwendo, na huruma, tengeneza mipango halisi ya nyumbani, na tumia hatua rahisi za kufuatilia. Tengeneza maandishi wazi, ustadi wa kuongoza mkondoni ukiangalia majeraha, na kinga za kimaadili kusaidia usingizi bora, kupunguza mawazo yanayorudia, na tabia endelevu.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Kubuni programu fupi za mindfulness: tengeneza mipango bora ya wiki 4 za kupunguza msongo wa mawazo.
- Kuongoza mazoezi ya msingi: toa mazoezi salama ya kupumua na uchunguzi wa mwili ukiangalia majeraha.
- Kuongoza vikundi mkondoni: dudumiza mienendo, wakati, na ushiriki katika vikao vya dakika 60.
- Kutumia uthibitisho: eleza utafiti wa mindfulness kwa wateja kwa uwazi.
- Kuchunguza na kulinda: tazama hatari, weka mipaka, na jua lini kurudisha mteja.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa masomo. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kozi.Kile wanachosema wanafunzi wetu
Madarasa yenu ni kamilifu. Nimenunua kifurushi cha mwaka mmoja na hatimaye nina nafasi ya kufuata mada mbalimbali zinazovutia bila kulazimika kubadilisha majukwaa... Nawashukuru kwa kila kitu mnachofanya, tayari nimewashauri kwa watu wengine...

Giulio CarloMwanafunzi wa Masoko ya Kidijitali
Ninapenda jinsi masomo yanavyokwenda moja kwa moja kwenye hoja na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka maudhui nisiyohitaji.

Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha
Ninapenda maudhui na mtindo wa uwasilishaji na maandishi ya video, ambayo yanaharakisha mchakato!

Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Ubunifu wa Kuchan
Jukwaa ni la haraka, rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.

André FelipeMwanafunzi wa Uhandisi wa Prompt
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Kozi hudumu kwa muda gani?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF