Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Hisia na Udhibiti wa Hisia

Kozi ya Hisia na Udhibiti wa Hisia
kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa masomo unaobadilika
cheti halali katika nchi yako

Nitajifunza nini?

Kozi ya Hisia na Udhibiti wa Hisia inakupa mafunzo mafupi yaliyolenga mazoezi ili kuelewa michakato ya hisia, kufundisha ustadi wa kuita hisia, na kueleza hisia za mwili wazi. Jifunze kutathmini udhibiti mbaya, kubuni hatua za muda mfupi zenye uthibitisho kwa kutumia zana za CBT, DBT, na ACT, kufundisha ustadi kupitia mazoezi, kupanga kazi za nyumbani, kufuatilia matokeo, na kubadilisha mikakati kwa wateja tofauti katika mazingira ya kweli.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Ustadi wa tathmini ya hisia: tambua haraka udhibiti mbaya kwa zana zilizopangwa.
  • Ustadi wa kupanga kesi: tengeneza kichocheo-fikra-mwili-kitendo kwa mipango wazi ya matibabu.
  • Kubuni hatua za muda mfupi: jenga itifaki za udhibiti wa hisia za vikao 3.
  • Mbinu za kufundisha katika kikao: elekeza kupumua, kusawazisha, na kutathmini upya moja kwa moja.
  • Uunganishaji wenye uthibitisho: tumia CBT, DBT, na ACT kwa mabadiliko ya haraka ya hisia.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa masomo. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kozi.
Mzigo wa masomo: kati ya saa 4 na 360

Kile wanachosema wanafunzi wetu

Madarasa yenu ni kamilifu. Nimenunua kifurushi cha mwaka mmoja na hatimaye nina nafasi ya kufuata mada mbalimbali zinazovutia bila kulazimika kubadilisha majukwaa... Nawashukuru kwa kila kitu mnachofanya, tayari nimewashauri kwa watu wengine...
Giulio Carlo
Giulio CarloMwanafunzi wa Masoko ya Kidijitali
Ninapenda jinsi masomo yanavyokwenda moja kwa moja kwenye hoja na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka maudhui nisiyohitaji.
Mariana Ferres
Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha
Ninapenda maudhui na mtindo wa uwasilishaji na maandishi ya video, ambayo yanaharakisha mchakato!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Ubunifu wa Kuchan
Jukwaa ni la haraka, rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.
André Felipe
André FelipeMwanafunzi wa Uhandisi wa Prompt

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?

Kozi zikoje?

Kozi zinafanyaje kazi?

Kozi hudumu kwa muda gani?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?

Kozi ya PDF