Ndio, kozi zote zinatoa vyeti halali kwa kampuni yoyote, vinavyolingana na mzigo wa kazi ambao mwanafunzi aliamua kukamilisha. Ili kupata cheti, mwanafunzi lazima awe amekamilisha 80% ya maudhui yaliyoainishwa katika mtaala na kuwa mwanafunzi wa premium. Sharti la kuwa premium lipo ili kuhakikisha uendelevu wa kozi za bure.

Ndio, kozi zetu zote zina toleo la bure. Kozi za bure zina maudhui sawa ya hali ya juu kama toleo la premium, lakini hazijumuishi mwalimu au tathmini ya AI (ingekuwa gharama kubwa kutoa bure), hazina upatikanaji wa mtandaoni, wala uwezo wa kuchapisha muhtasari, zina kikomo cha saa moja ya masomo kwa siku, na upatikanaji wa siku 90 (wakati wa kutosha kukamilisha kozi). Kama unalenga kujifunza, kozi yetu ya bure itatosha kupata maarifa yote unayohitaji. Hata hivyo, kama unatafuta faida za ziada, ni bora kuchagua premium. Pesa zinazopatikana kutoka kwa kozi za premium ni muhimu kwetu kuendelea kutoa kozi za bure. Kwa njia hii, tunalenga kulinganisha dhamira yetu na uendelevu wa mradi.

Muda wa kozi utakuwa kile unachokiamua unapochagua sura, kuanzia saa 10 hadi 300, kulingana na mahitaji yako.

Kozi zetu zinajumuisha muhtasari mwishoni mwa kila sura, ambapo unaweza kupakua PDF na kuichapisha.

Kozi ya bure

Kozi ya Premium

Angalia manufaa ya Premium

...

Michezo

Kozi

Kozi ya Systema

Jifunze kupumua kwa Systema ili kuimarisha utendaji, kubaki tulivu chini ya shinikizo, na kurejesha haraka. Kozi hii inayolenga michezo inakupa mazoezi ya hatua kwa hatua, maandalizi ya mapigo, na mpango wa siku 14 wa kupunguza mvutano, kudhibiti wasiwasi, na kuboresha mchezo wako. Hii ni kozi bora ya Systema inayofaa michezo ili uweze kujenga mazoezi ya kila siku yanayofaa na kurejesha haraka baada ya mafunzo.

Angalia cheti

kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika

cheti halali katika nchi yako

Nini nitajifunza?

Kozi ya Systema inakupa mpango uliolenga wa siku 14 wa kuboresha kupumua, kupumzika, na kurejesha nguvu chini ya shinikizo. Utajifunza kupumua kwa diaframu kwa mwendelezo, mazoezi ya hatua kwa hatua ya mapigo na push-up, na muda sahihi wa kupumua wakati wa shadowboxing. Tathmini wazi, miongozo ya usalama, na zana rahisi za kufuatilia hutakusaidia kupunguza mvutano, kuboresha utendaji, na kujenga mazoezi endelevu ya kila siku utakayotumia mara moja.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

Udhibiti wa kupumua kwa Systema: tumia pumzi inayoendelea kwenye mapigo na mwendo.
Uwezo wa kustahimili mapigo: tumia pumzi kufikia mapigo na kutolea mvutano kwa usalama.
Mazoezi ya kurejesha haraka: harakisha kupumzika na kurudisha mapigo ya moyo baada ya mafunzo.
Zana za kudhibiti msongo wa mawazo: fuatilia mapigo ya moyo, wasiwasi, na pumzi ili kusimamia utendaji.
Muundo wa mpango wa siku 14 wa peke yako: jenga vipindi fupi, bora vya Systema vya kila siku.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.

Mzigo wa kazi: kati ya masaa 4 na 360

Kile wanachosema wanafunzi wetu

Masomo yenu ni mazuri sana. Nilinunua kifurushi cha mwaka mmoja na, hatimaye, nina fursa ya kufuata mada mbalimbali za maslahi yangu bila kuhitaji kubadilisha jukwaa... ninashukuru kwa kila kitu mnachofanya, nimeshawapendekeza kwa watu wengine...

Giulio CarloMwanafunzi wa Masoko ya Kidijitali

Ninapenda jinsi masomo yanavyo moja kwa moja na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka maudhui ambayo sihitaji.

Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha

Ninapenda maudhui na njia ya uwasilishaji na uandishi wa video, ambayo inaharakisha mchakato!

Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Muundo wa Makucha

Jukwaa ni la haraka, rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.

Kozi ya Systema

Nini nitajifunza?

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

Muhtasari uliopendekezwa

Msingi wa Kupumua na Kupumzika kwa Systema

Tathmini na Vipimo vya Msingi kwa Wanafunzi wa Michezo ya Kupigana

Muundo wa Kila Siku na Uchaguzi wa Mazoezi kwa Mpango wa Siku 14

Maktaba ya Kina ya Mazoezi — Itifaki za Hatua kwa Hatua

Kupima Maendeleo, Usalama, na Miongozo ya Mafunzo ya Kujitegemea

Kile wanachosema wanafunzi wetu

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?

Kozi zinafanana vipi?

Kozi zinafanya kazi vipi?

Muda wa kozi ni upi?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?

Kozi ya PDF

Hapa unaweza kusoma chochote unachotaka