Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Gofu Kwa Wazee

Kozi ya Gofu Kwa Wazee
kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako

Nitajifunza nini?

Kozi ya Gofu kwa Wazee inakupa mfumo wazi na wa vitendo wa kuendelea kufunga vizuri unapozeeka. Jifunze usimamizi bora wa uwanja, marekebisho ya swing yanayofaa wazee, na upangaji wa klabu unaotumia data ili kulinda umbali na usahihi. Fuata mipango ya mafunzo, mwendo, na kurudi hali ya kawaida inayotegemea ushahidi, jenga mazoezi ya kila wiki yenye ufanisi, punguza hatari ya majeraha, na tumia mikakati ya kiakili ili uweze kucheza raundi zenye uthabiti na raha kwa ujasiri.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Mkakati wa uwanja kwa wazee: tumia mbinu za hatari na thawabu kupunguza alama zako haraka.
  • Mazoezi ya gofu kwa wazee: jenga nguvu, mwendo na usawa salama kwa nguvu.
  • Swing na upangaji wa klabu: badilisha mbinu na vifaa kwa miili inayozeeka ndani ya wiki chache.
  • Ubuni wa mazoezi: tengeneza ratiba za kila wiki za gofu zinazoboresha utendaji bila maumivu.
  • Mchezo wa kiakili kwa wachezaji wazee: weka malengo ya busara, simamia woga, na furahia ushindani.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya saa 4 na 360

Kile wanasema wanafunzi wetu

Nimepandishwa cheo kuwa Mshauri wa Ujasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi ya Elevify ilikuwa muhimu sana ili nichaguliwe.
EmersonMpelelezi wa Polisi
Kozi hii ilikuwa muhimu sana kutimiza matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanyia kazi.
SilviaMuuguzi
Kozi nzuri sana. Kuna taarifa nyingi zenye thamani.
WiltonMwanadamisi wa Zimamoto wa kiraia

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?

Je, kozi zinatoa vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?

Kozi zikoje?

Kozi zinafanyaje kazi?

Muda wa kozi ni upi?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?

Kozi ya PDF