Kozi ya Yoga Kwa Walimu
Kozi ya Yoga kwa Walimu inaonyesha jinsi ya kubuni mazoezi ya yoga salama na yanayojumuisha katika darasa, kujenga maendeleo ya wiki 4, kusaidia udhibiti wa nafsi, na kufuatilia utulivu na umakini wa wanafunzi kwa zana rahisi zenye msingi wa utafiti unaoweza kutumia kila siku.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako
Nitajifunza nini?
Pata mpango wa wiki 4 ulio tayari na wa wazi wa kujenga utulivu, umakini na udhibiti wa nafsi katika darasa lako kwa mazoezi mafupi ya asubuhi na baada ya chakula cha mchana. Jifunze maagizo sahihi, wakati na marekebisho kwa uwezo tofauti, pamoja na miongozo ya usalama, ujumuishaji na idhini. Pata mazoezi yaliyo na msingi wa utafiti, zana rahisi za kufuatilia na maswali ya kutafakari ili uweze kuunganisha harakati na pumzi kila siku wakati wa kujifunza kwa ujasiri.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Ubuni mazoezi ya yoga darasani: mtiririko wa dakika 10 na 5 wenye ufanisi haraka.
- Rekebisha yoga kwa wanafunzi wote: mikakati rahisi ya mwendo, usalama na ujumuishaji.
- Unganisha yoga katika siku za shule: ratiba laini bila kupoteza wakati wa kujifunza.
- Tumia yoga yenye msingi wa utafiti: chaguzi zenye uthibitisho kwa pumzi, harakati na umakini.
- Fuatilia athari haraka: vipimo vya utulivu, rekodi na zana za kutafakari kwa walimu.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanasema wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zinatoa vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Muda wa kozi ni upi?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF