Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Yoga ya Kitaalamu

Kozi ya Yoga ya Kitaalamu
kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako

Nitajifunza nini?

Kozi hii ya kitaalamu inakupa mipango ya madarasa tayari kutumia, templeti za maelekezo wazi, na marekebisho mahiri kwa vikwazo vya kawaida kama mvutano wa mgongo na pindo ngumu. Jifunze kuandaa vipindi thabiti vya dakika 60, kuunganisha falsafa rahisi kwa lugha ya kila siku, kuongoza pumzi na kupumzika kwa ufanisi, na kuunda uzoefu salama, wenye ushirikiano na tulivu ambao wanafunzi wako watataka kurudi kila wiki.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Unda madarasa ya yoga ya dakika 60: muundo wazi unaorudiwa kwa watu wazima wenye shughuli.
  • Elekeza pozes za msingi kwa mpangilio na marekebisho salama kwa utunzaji wa mgongo na pindo.
  • Unganisha falsafa rahisi ya yoga: mada za kidunia na zenye ushirikiano kwa wanafunzi wa kisasa.
  • Fundisha kazi za pumzi za kutuliza na Savasana iliyoongozwa kwa kupunguza msongo wa mawazo haraka.
  • Tumia usalama, upatikanaji na lugha ya kukaribisha kwa madarasa ya viwango mbalimbali.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya saa 4 na 360

Kile wanasema wanafunzi wetu

Nimepandishwa cheo kuwa Mshauri wa Ujasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi ya Elevify ilikuwa muhimu sana ili nichaguliwe.
EmersonMpelelezi wa Polisi
Kozi hii ilikuwa muhimu sana kutimiza matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanyia kazi.
SilviaMuuguzi
Kozi nzuri sana. Kuna taarifa nyingi zenye thamani.
WiltonMwanadamisi wa Zimamoto wa kiraia

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?

Je, kozi zinatoa vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?

Kozi zikoje?

Kozi zinafanyaje kazi?

Muda wa kozi ni upi?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?

Kozi ya PDF