Kozi ya Vinyasa Yoga
Inaongeza ufundishaji wako wa Vinyasa kwa mpangilio mahiri, upangaji salama na maelekezo wazi. Jifunze kubuni mtiririko wa viwango tofauti, kulinda mikono nyeti, kutumia vifaa vizuri na kuandika madarasa kamili ya yoga kwa ujasiri. Kozi hii inatoa maarifa ya vitendo ya kufundisha Vinyasa salama kwa kila mwanafunzi.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako
Nitajifunza nini?
Kozi hii ya Vinyasa Yoga inakusaidia kubuni madarasa salama, yanayoweza kubadilika yenye mpangilio wazi, maelekezo bora na kasi thabiti. Jifunze kulinda mikono nyeti kwa marekebisho mahiri, vifaa na suluhisho mbadala, wakati unajenga mtiririko unaoendelea, mipango ya nafasi kuu na hati za kina. Pata ustadi wa vitendo kuhudumia vikundi vya viwango tofauti kwa usahihi, uwazi na muundo thabiti kila kipindi.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Muundo wa mpangilio unaobadilika: tengeneza mtiririko salama wa Vinyasa wa viwango tofauti haraka.
- Kufundisha Vinyasa salama kwa mikono: elekeza vifaa, kurudisha nyuma na tofauti mahiri.
- Ustadi wa maelekezo yanayoongozwa na pumzi: maelezo wazi mafupi kwa kila nafasi.
- Mpango wa nafasi kuu: jenga mtiririko unaoendelea na nafasi za kurekebisha zenye usawa.
- Upangaji wa anatomia ya kitaalamu: tumia biomekaniki kwa mpito laini salama kwa viungo.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanasema wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zinatoa vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Muda wa kozi ni upi?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF