Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Nyenzo za Juu za Yoga na Ufahamu

Kozi ya Nyenzo za Juu za Yoga na Ufahamu
kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako

Nitajifunza nini?

Kuzidisha uelewa wa falsafa ya kiasili, kanuni za mwili mdogo, na maadili ya vitendo huku ukijenga mpango wa mazoezi ya wiki 4 unaoendelea wazi. Jifunze kuunganisha posturas, kazi ya pumzi, na kutafakari kwa lugha inayopatikana, msaada wa kihisia salama, na mabadiliko rahisi ya maisha ya kila siku. Pata zana za uchunguzi wa kibinafsi uliopangwa, uongozi wa kikundi kwa ujasiri, na mazoea endelevu ya kila siku unaweza kuyatumia mara moja.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Buni mipango ya yoga ya wiki 4 inayoendelea: upangaji salama, kasi, na mada.
  • Fundisha mazoezi ya mwili mdogo: chakras, prana, na pranayama kwa ujasiri.
  • Geuza falsafa ya yoga ya kiasili kuwa mwongozo wazi, wa kisasa, na wa maadili.
  • Oongozi wa kutafakari na uchunguzi wa kibinafsi: umakini, ufahamu wazi, na msaada wa hisia.
  • Unda nafasi za yoga zenye ufahamu wa kiwewe, za maadili zenye mipaka imara na ridhaa.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya saa 4 na 360

Kile wanasema wanafunzi wetu

Nimepandishwa cheo kuwa Mshauri wa Ujasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi ya Elevify ilikuwa muhimu sana ili nichaguliwe.
EmersonMpelelezi wa Polisi
Kozi hii ilikuwa muhimu sana kutimiza matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanyia kazi.
SilviaMuuguzi
Kozi nzuri sana. Kuna taarifa nyingi zenye thamani.
WiltonMwanadamisi wa Zimamoto wa kiraia

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?

Je, kozi zinatoa vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?

Kozi zikoje?

Kozi zinafanyaje kazi?

Muda wa kozi ni upi?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?

Kozi ya PDF