Kozi ya Kurekebisha Majeraha na Kurudi Uchezani
Jifunze kurekebisha majeraha ya hamstring katika hatua za mwisho kwa vipimo vya kimantiki, urekebishaji unaotegemea ushahidi, na vigezo wazi vya kurudi uchezani. Jenga maamuzi yenye ujasiri yanayotegemea data kwa ajili ya kurudi salama na haraka kwenye uchezaji katika mazoezi yako ya physiotherapy.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako
Nitajifunza nini?
Kozi ya Kurekebisha Majeraha na Kurudi Uchezani inakupa mfumo wazi unaotegemea ushahidi wa kuongoza tiba ya hatua za mwisho ya majeraha ya hamstring na kurudi salama kwenye uchezaji. Jifunze vipimo vya kimantiki, uchambuzi wa kukimbia na mbio kwa kutumia GPS, maendeleo ya nguvu za eccentric, programu ya wiki kwa wiki, na vigezo vya vitendo vya kuruhusu mazoezi na mashindano, pamoja na zana za mawasiliano, ufuatiliaji na udhibiti wa mzigo unaoweza kutumika mara moja.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Vipimo vya kimantiki: tumia vipimo vya mbio, nguvu na agility kuongoza RTP salama.
- Muundo wa tiba ya eccentric: jenga mipango fupi ya kurekebisha hamstring inayotegemea ushahidi.
- Ufuatiliaji wa GPS na mzigo: fuatilia kasi, wingi na uchovu ili kupunguza hatari ya kujeruhiwa tena.
- Kuweka vigezo vya RTP: fafanua viwango wazi vinavyoweza kupimika vya mazoezi na mashindano.
- Mawasiliano ya nidhamu nyingi: toa sasisho fupi la RTP kwa makocha na wafanyakazi.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanasema wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zinatoa vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Muda wa kozi ni upi?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF