Ndio, kozi zetu zote zina toleo la bure. Kozi za bure zina maudhui yale yale ya hali ya juu kama toleo la premium, lakini hazina mwalimu wala upimaji wa AI (ingekuwa ghali sana kutoa bure), hazina upatikanaji bila mtandao, wala uwezo wa kuchapisha muhtasari, kuna kikomo cha saa moja ya kujifunza kwa siku, na upatikanaji wa siku 90 (muda wa kutosha kukamilisha kozi). Kama lengo lako ni kujifunza, kozi yetu ya bure itatosha kupata maarifa yote unayohitaji. Hata hivyo, kama unahitaji faida zaidi, ni bora uchague premium. Fedha zinazopatikana kutokana na kozi za premium ni muhimu sana ili tuendelee kutoa kozi za bure. Kwa njia hii, tunalenga kusawazisha dhamira yetu na uendelevu wa mradi.

Kozi zinajumuisha maudhui bora duniani kuhusu mada husika: video, sauti, makala, na vitabu. Maudhui haya yote yana muhtasari, podcast (kwa vitabu na makala), na maandishi (kwa video na sauti). Unachagua jinsi unavyopenda kutumia maudhui hayo. Kila nyenzo ina maswali maalum ya kuimarisha maarifa. Zaidi ya hayo, kozi inaundwa na sura unazochagua, ili ujifunze kile kilicho muhimu kwako. Mwisho wa kila sura, kuna mradi wa vitendo unaohusiana na taaluma yako ili kufanya mazoezi ya ulichokijifunza.

Muda wa kozi utakuwa ule utakaochagua wakati wa kuchagua sura, kuanzia saa 10 hadi 300, kulingana na mahitaji yako.

Kozi zetu zinajumuisha muhtasari mwishoni mwa kila sura, ambapo unaweza kupakua PDF na kuichapisha.

Kozi ya bure

Kozi ya premium

Angalia faida za Premium

...

Lishe

Kozi

Kozi ya Lishe ya Uhamiamvu

Name: Kozi ya Lishe ya Uhamiamvu
Price: 197 USD

Jifunze lishe bora ya ujauzito kwa miongozo ya ushahidi, mahitaji maalum ya kila mwezi, na upangaji wa milo wa vitendo. Dhibiti dalili, shauri wafanyakazi wa ofisi, na tengeneza mipango salama yenye usawa inayounga mkono ongezeko la uzito bora na ukuaji wa fetasi.

Angalia cheti

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika

cheti halali nchini kwako

Nitajifunza nini?

Kozi hii ya Lishe ya Uhamiamvu inakupa mwongozo wazi unaotegemea ushahidi kusaidia ulaji bora wa miezi ya pili ya ujauzito, kupunguza dalili, na chaguo salama la chakula. Jifunze kutafsiri malengo ya virutubisho kuwa milo na vitafunio rahisi kwa wafanyakazi wa ofisi, kudhibiti kichefuchefu, moyo moto, tamaa na kuvimbiwa, kutumia miongozo ya kafeini, samaki na virutubisho, na kujenga taratibu bora za tathmini na ushauri kwa mazoezi ya kila siku.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

Ubuni mipango ya milo inayofaa kwa miezi ya ujauzito kwa wafanyakazi wa ofisi kwa urahisi.
Tathmini ongezeko la uzito wa ujauzito na ulaji wa virutubisho kwa kutumia miongozo ya sasa.
Dhibiti kichefuchefu, moyo moto, kuvimbiwa na tamaa kwa mikakati maalum ya chakula.
shauri wateja wajawazito kwa maandishi wazi, zana za tabia na mipango ya ufuatiliaji.
Tathmini hatari za virutubisho, kafeini na usalama wa chakula kwa viwango vya ushahidi.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.

Mzigo wa kazi: kati ya saa 4 na 360

Kile wanasema wanafunzi wetu

Masomo yako ni mazuri sana. Nilinunua kifurushi cha mwaka mmoja na, hatimaye, nina fursa ya kufuata mada mbalimbali za maslahi yangu bila kuhitaji kubadilisha jukwaa... ninashukuru kwa kila kitu mnachofanya, nimeshawapendekezeni kwa watu wengine...

Giulio CarloMwanafunzi wa Uuzaji wa Kidijitali

Ninapenda jinsi masomo yanavyoelekea moja kwa moja kwenye lengo na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka maudhui ambayo sihitaji.

Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha

Ninapenda maudhui na njia ya uwasilishaji na uandishi wa video, ambayo inaharakisha mchakato!

Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Muundo wa Kucha

Jukwaa ni la haraka, rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.

Kozi ya Lishe ya Uhamiamvu

Nitajifunza nini?

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

Muhtasari uliopendekezwa

Fiziolojia na Mahitaji ya Lishe katika Uhamiamvu wa Miezi ya Pili

Mwongozo wa Lishe unaotegemea Ushahidi, Usalama, na Vyakula vya Kuepuka

Kupanga Milo na Sehemu kwa Mfanyakazi wa Ofisi

Kushughulikia Dalili za Kawaida kwa Chakula na Muda wa Milo

Kufuatilia, Tathmini, na Ustadi wa Kushauri Kwa Kutumia Miongozo

Kile wanasema wanafunzi wetu

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?

Je, kozi zinatoa vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?

Kozi zikoje?

Kozi zinafanyaje kazi?

Muda wa kozi ni upi?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?

Kozi ya PDF

Hapa unaweza kusoma chochote unachotaka