Somo 1Kubadili mawasiliano na mipango kwa wagonjwa wenye elimu ndogo, mapato machache: kufundisha tena, misaada ya picha, chaguo za dawa zenye gharama nafuuSehemu hii inaelezea jinsi ya kubadili ushauri na mipango ya huduma kwa wagonjwa wenye elimu ndogo, mapato machache, kwa kutumia kufundisha tena, zana za picha, mifumo rahisi, chaguo za dawa zenye gharama nafuu, na mbinu za mawasiliano nyeti kitamaduni.
Kutathmini vizuizi vya elimu na kifedhaKutumia kufundisha tena ili kuthibitisha uelewaMisaada ya dawa ya picha na yenye rangiKuchagua chaguo za dawa zenye gharama nafuu zenye ufanisiKurejesha ratiba rahisi na kurudiaUstadi wa mawasiliano nyeti kitamaduniSomo 2Tiba ya statin na malengo ya lipid: viwango vya hatari vilivyopangwa kwa kuanza statin na kufuatiliaSehemu hii inashughulikia maonyesho ya statin kwa kutumia viwango vya hatari, uchaguzi wa nguvu, malengo ya LDL-C, maabara za msingi na ufuatiliaji, udhibiti wa dalili zinazohusishwa na statin, na mikakati ya kuboresha uzingatiaji kwa wagonjwa wa hatari kubwa ya moyo na mishipa.
Kukadiria hatari ya ASCVD katika kinga ya msingiViwango vya kuanza statin za wastani dhidi ya nguvu kubwaMalengo ya LDL-C kwa kinga ya msingi na piliMaabara za msingi na kufuatilia lipidKudhibiti kutostahimili statin na maumivu ya misuliKuboresha uzingatiaji na maamuzi yanayoshirikiwaSomo 3Hatua za maisha: mifumo ya lishe iliyothibitishwa (DASH, Mediterranean), malengo ya sehemu na chumvi, kubadili kwa gharama nafuuSehemu hii inachunguza hatua za maisha kwa kinga ya moyo na mishipa, ikisisitiza mifumo ya DASH na Mediterranean, malengo ya chumvi na sehemu, kusoma lebo, na kubadili kwa gharama nafuu kinachofaa mazoea tofauti ya chakula cha kitamaduni.
Kanuni za msingi za lishe za DASH na MediterraneanKuweka malengo ya chumvi na ukubwa wa sehemuBadala za gharama nafuu za vyakula vya msingiUshauri wa mbinu za kupika na mafutaKusoma lebo za chakula na chumvi iliyofichwaKubadili mipango kwa mifumo ya chakula cha kitamaduniSomo 4Maagizo ya shughuli za kimwili: nguvu, muda, hesabu za hatua, mazoezi ya nyumbani kwa wagonjwa wenye rasilimali ndogoSehemu hii inaeleza jinsi ya kuagiza shughuli za kimwili salama, zenye ufanisi, ikijumuisha mafunzo ya aerobic na kustahimili, malengo ya hesabu za hatua, na mazoezi rahisi ya nyumbani yaliyobadilishwa kwa wagonjwa wenye rasilimali ndogo wenye uwezo wa mazoezi na magonjwa tofauti.
Kutathmini shughuli za msingi na uwezo wa utendajiKuagiza nguvu ya aerobic kwa kutumia METs na RPEKuweka malengo ya muda na mtajiwa wa kila wikiMalengo ya hesabu za hatua na matumizi ya kufuatilia rahisiKubuni programu za nyumbani kwa rasilimali ndogoKuchunguza usalama na dalili za hatari nyekunduSomo 5Udhibiti wa glycemic kwa kinga ya moyo na mishipa: viwango vya metformin na malengo ya glycemic yanayohusiana na hatari ya CVDSehemu hii inachunguza udhibiti wa glycemic kwa kupunguza hatari ya moyo na mishipa, ikilenga viwango vya metformin, malengo ya A1c ya kibinafsi, uchaguzi wa wakala wenye faida iliyothibitishwa ya CVD, na uratibu na maisha na udhibiti wa shinikizo la damu.
Uchunguzi wa kisukari na prediabetesWakati wa kuanza metformin kwa kinga ya CVDKubadilisha malengo ya A1c kwa magonjwa yanayoshirikianaWakala wenye faida iliyothibitishwa ya moyo na mishipaKuepuka hypoglykemia kwa wagonjwa wa hatari kubwaKuunganisha udhibiti wa glukosi, BP, na lipidSomo 6Matumizi ya aspirini na tiba ya antiplatelet: mwongozo wa kinga ya msingi dhidi ya pili na vizuiziSehemu hii inafafanua wakati wa kutumia aspirini na antiplatelets zingine kwa kinga ya msingi dhidi ya pili, ikijumuisha kipimo, muda, tathmini ya hatari ya kutokwa damu, vizuizi, na uratibu na tiba zingine za anticoagulant.
Ushahidi wa aspirini katika kinga ya msingiMaonyesho ya kinga ya pili baada ya MI au strokeMaonyesho na muda wa tiba mbili ya antiplateletKutathmini hatari ya kutokwa damu na vizuiziKudhibiti tiba na mwingiliano wa anticoagulantUshauri wa wagonjwa juu ya uzingatiaji na usalamaSomo 7Pombe, usingizi, na udhibiti wa mkazo: hatua fupi na rasilimali za eneoSehemu hii inashughulikia matumizi ya pombe, ubora wa usingizi, na mkazo kama vibadilisha vya hatari ya moyo na mishipa, ikiorodhesha zana fupi za uchunguzi, mbinu za ushauri, mikakati ya kubadili tabia ya vitendo, na njia za rejea kwa rasilimali za eneo au kidijitali.
Uchunguzi wa matumizi mabaya ya pombeHatua fupi za pombe na mipakaKutathmini muda wa usingizi na matatizo ya usingiziMbinu za usafi wa usingizi kwa wagonjwa wa CVDTathmini ya mkazo na ustadi msingi wa kukabilianaKuunganisha wagonjwa na rasilimali za eneo na mtandaoniSomo 8Mikakati ya kuacha tumbaku: ushauri mfupi, maonyesho ya pharmacotherapy (NRT, bupropion, varenicline), mifumo ya ushauriSehemu hii inachunguza huduma iliyopangwa ya kuacha tumbaku, ikishughulikia miundo ya ushauri mfupi, uchaguzi na kipimo cha pharmacotherapy, mifumo ya ushauri, kinga ya kurudi, na kubadili kwa wagonjwa wa moyo na mishipa wenye elimu au rasilimali ndogo.
Hatua za kushauri–Kushauri–KusaidiaMaonyesho na kipimo cha bidhaa za NRTKutumia bupropion na varenicline kwa usalamaUshauri wa tabia na kupanga kuachaKudhibiti kujiondoa na kinga ya kurudiKuboresha msaada kwa wagonjwa wenye rasilimali ndogoSomo 9Kinga ya pili baada ya MI/stroke: muda wa antiplatelet mbili, statin ya nguvu kubwa, malengo ya BP na glycemic, rejea ya rehab ya moyoSehemu hii inalenga kinga kamili ya pili baada ya MI au stroke, ikijumuisha muda wa antiplatelet mbili, statin za nguvu kubwa, malengo ya shinikizo la damu na glycemic, rejea ya rehabilitesheni ya moyo, na mikakati ya uzingatiaji wa muda mrefu.
Hifadhi ya dawa za msingi baada ya MI au strokeChaguo za muda wa tiba mbili ya antiplateletMatumizi ya statin ya nguvu kubwa na malengo ya LDL-CMalengo ya shinikizo la damu na glycemic baada ya tukioRejea ya rehab ya moyo na vipengele vya programuKuratibu ufuatiliaji na msaada wa uzingatiajiSomo 10Kinga ya pharmacologic: itifaki za kuanza na kuongeza antihypertensive, madarasa ya dawa za mstari wa kwanza na michanganyikoSehemu hii inaelezea kinga ya pharmacologic ya shinikizo la damu juu, ikijumuisha wakati wa kuanza dawa, madarasa ya dawa za mstari wa kwanza, mikakati ya michanganyiko, itifaki za kuongeza, kufuatilia madhara, na kubadili mifumo kwa mazingira yenye rasilimali ndogo.
Kuthibitisha utambuzi na wasifu wa BP wa msingiViwango vya kuanza tiba ya antihypertensiveKuchagua madarasa na kipimo cha dawa za mstari wa kwanzaKuongeza kwa hatua na tiba ya michanganyikoKufuatilia maabara na madharaKurejesha mifumo kwa upatikanaji wa gharama nafuu
