Kozi ya Mitishamba na Mabati ya Uponyaji
Kuzidisha mazoezi yako ya tiba mbadala kwa mabati ya mitishamba salama yenye uthibitisho. Jifunze mitishamba muhimu, vipimo, vizuizi, na itifaki za wateja ili kubuni ratiba za kuoga zenye kupumzika na kurejesha nguvu zinazounga mkono kulala, kupunguza msongo wa mawazo, na faraja ya ngozi. Kozi hii inatoa maarifa ya vitendo na salama kwa matumizi ya kila siku.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako
Nitajifunza nini?
Kozi ya Mitishamba na Mabati ya Uponyaji inakupa ustadi wa vitendo wa kubuni mabati na viungo salama na bora vya mitishamba kwa ajili ya kupumzika, kusaidia ngozi, na kulala vizuri. Jifunze mitishamba muhimu kama chamomile, lavender, valerian, na lemon balm, pamoja na vipimo, namna za matumizi, na uchanganyaji wa mafuta muhimu. Jenga ratiba rahisi za siku 7, chunguza mzio, elewa mwingiliano, rekodi matokeo, na waeleze mipango wazi ya kujitunza yenye uthibitisho.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Uchunguzi salama wa mitishamba: tambua haraka hatari, mwingiliano wa dawa, na wakati wa kurejelea.
- Matumizi ya mitishamba yenye uthibitisho: chagua, pima, na eleza mitishamba muhimu ya kupumzika haraka.
- Itifaki za vitendo za kuoga: buni mipango ya mabati ya mitishamba ya siku 7 kwa msongo wa mawazo na kulala.
- Rekodi ya kitaalamu: vipimo vya ngozi, athari, na maelezo ya maendeleo ya mteja.
- Ustadi wa kuelimisha wateja: toa maelekezo wazi ya kujitunza nyumbani na mwongozo wa usalama.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanasema wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zinatoa vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Muda wa kozi ni upi?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF