Kozi ya Makapu ya Wanawake
Kozi ya Makapu ya Wanawake inafunza wataalamu wa michezo kubuni madarasa salama na yenye nguvu kwa wanawake wenye umri wa miaka 22–45, ikichanganya mbinu, mazoezi na ulinzi wa vitendo kwa maendeleo makini, kinga dhidi ya majeraha na mikakati ya mafundisho yenye ushirikiano.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako
Nitajifunza nini?
Kozi ya Makapu ya Wanawake inakupa zana za vitendo za kubuni vipindi salama na vinavyohamasisha vya kikundi kwa wanawake 22–45, kutoka joto la mazoezi na kinga ya majeraha hadi maendeleo ya mapigo na makapu, michanganyiko, na ulinzi. Jifunze kusimamia viwango tofauti, kujenga utamaduni wa darasa wenye ushirikiano, kuunganisha ulinzi wa vitendo, kufuatilia maendeleo katika vipindi vya wiki 6, na kutoa vipindi vyenye ujasiri na nguvu nyingi vinavyowafanya washiriki warudi.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Ubuni madarasa salama yanayolenga wanawake yenye maendeleo makini.
- Fundisha mapigo na makapu yenye nguvu kwa umbo sahihi kwa mazoezi na ulinzi.
- Unganisha mazoezi rahisi na yenye ufanisi wa kujilinda katika vipindi vifupi vya makapu.
- Jenga utamaduni wa darasa wenye ushirikiano unaoimarisha ujasiri kwa mafundisho yanayozingatia majeraha.
- Fuatilia maendeleo ya wanafunzi kwa tathmini za haraka, maoni na mipango ya wiki 6.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanasema wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Kozi hudumu kwa muda gani?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF