Kozi ya Mwalimu wa Pilates
Kuwa Mwalimu wa Pilates mwenye ujasiri na msingi imara wa sayansi ya mwendo. Jifunze uchunguzi, maelekezo, usalama, na ubuni wa programu ili kuunda vipindi bora vya Pilates mat vinavyofaa mahitaji na malengo ya wateja wako wa elimu ya kimwili.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako
Nitajifunza nini?
Kozi hii ya Mwalimu wa Pilates inakupa zana za vitendo zenye uthibitisho ili kubuni na kufundisha vipindi salama na bora vya mat. Jifunze anatomy kuu, biomekaniki, kupumua, na upangaji, pamoja na uchunguzi, ishara za hatari, na udhibiti wa hatari. Kuza uwezo wa kutoa maelekezo wazi, ustahili wa marekebisho, na programu inayoendelea, na kumaliza ukiwa tayari kupanga, kurekodi, na kubadilisha madarasa bora ya Pilates kwa wateja tofauti wa mwanzo.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Kubuni programu salama za Pilates mat: muundo, maendeleo, na kurudisha nyuma.
- Kuchunguza nafasi, kupumua, na mwendo ili kurekebisha Pilates kwa kila mteja.
- Kutoa maelekezo kwa uwazi: mwongozo sahihi wa maneno, kuona, na kugusa kwa umbo.
- Kubadilisha Pilates kwa usalama kwa maumivu ya mgongo, hypermobility, shinikizo la damu, na ujauzito.
- Kutumia anatomy na biomekaniki kujenga vipindi vya Pilates zenye uthibitisho.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanasema wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Kozi hudumu kwa muda gani?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF