Kozi ya Mafunzo ya Uimara Binafsi
Boresha mazoezi yako ya Elimu ya Mwili kwa Kozi ya Mafunzo ya Uimara Binafsi inayoshughulikia uchunguzi wa wateja, tathmini ya mwendo, upangaji wa wiki 12, maendeleo salama, na templeti za vipindi vilivyo tayari kwa matokeo ya ukocha ulimwenguni halisi. Kozi hii inatoa maarifa ya vitendo kwa kuwafundisha wataalamu jinsi ya kuwahamasisha wateja na kuwapa programu bora za uimara.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako
Nitajifunza nini?
Kozi hii inakupa zana za vitendo za kubuni programu salama na bora za wiki 12 kwa wanaoanza wasiotumia mazoezi. Jifunze jinsi ya kufanya uchunguzi wa afya, tathmini ya mwendo na mkao, kupanga vipindi vya mwili mzima, kuendeleza nguvu na mazoezi ya moyo, kubadilisha mara moja kwa uchovu au maumivu ya mgongo, kufuatilia matokeo, na kuwahamasisha wateja ili kujenga ujasiri na tabia za mazoezi ya muda mrefu.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Utaalamu wa uchunguzi wa wateja: kubuni uchukuzi salama na bora kwa dakika chache.
- Tathmini za uimara: fanya, punguza alama na tafsiri vipimo vya nguvu na uwezo wa mwili.
- Upangaji wa wiki 12: jenga mipango ya awamu, yenye athari ndogo kwa wanaoanza wasiotumia mazoezi.
- Ukocha na mawasiliano: elekeza kwa uwazi, hamasisha na wafanye wateja washiriki.
- Uundaji vipindi kwa haraka: badilisha mazoezi kwa usalama kwa maumivu, uchovu na maendeleo.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanasema wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Kozi hudumu kwa muda gani?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF