Kozi ya Mafunzo ya Mwalimu wa Yoga ya Kurejesha
Kuzidisha ufundishaji wako wa yoga kwa misingi ya kurejesha, usalama unaofahamu kiwewe, vifaa vya akili, na upangaji unaofaa wanaoanza. Jifunze kubuni madarasa ya dakika 60 yanayopunguza msongo wa mawazo, kusaidia majeraha, na kuwasaidia wanafunzi kupumzika na kurekebisha kikamilifu.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako
Nitajifunza nini?
Kozi hii ya Mafunzo ya Mwalimu wa Yoga ya Kurejesha inakupa zana za vitendo za kubuni madarasa salama na yanayotuliza kwa wanaoanza na vikundi vya viwango mchanganyiko. Jifunze misingi, mechanics za pozes, upangaji, na maelekezo wazi, pamoja na idhini inayofahamu kiwewe, marekebisho kwa hali za kawaida, na ustadi wa kufundisha wenye maadili na ushahidi ili uweze kusaidia kwa ujasiri kupunguza msongo wa mawazo, usingizi bora, na usawa wa mfumo wa neva katika kila kikao.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Buni mifuatano ya kurejesha kwa wanaoanza: tuliza mfumo wa neva kwa dakika 60.
- Badilisha pozes za kurejesha kwa usalama: rekebisha kwa maumivu ya mgongo, mabega, wasiwasi na zaidi.
- Elekeza kwa ujasiri: maandishi wazi, yanayotuliza, lugha inayofahamu kiwewe, na kasi.
- Tumia vifaa kama mtaalamu: bolsters, blanketi, blocks, na viti kwa msaada wa kina.
- Fundisha kwa maadili na kitaalamu: wigo wa mazoezi, hati, na mapendekezo.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanasema wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Kozi hudumu kwa muda gani?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF