Kozi ya Kukuza Akili Yako ya Kihisia
Imarisha akili yako ya kihisia kama mtaalamu wa saikolojia. Jifunze kufuatilia hisia, kusimamia vichocheo, kusawazisha huruma na mipaka, na kujenga mpango wa mazoezi ya EI ya siku 30 unaoweza kutumia mara moja katika kazi za kimatibabu.

kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako
Nitajifunza nini?
Kozi hii inakupa zana za vitendo za kutambua hisia wakati halisi, kurekodi mifumo, na kutambua vichocheo vinavyoathiri kazi yako. Jifunze mikakati ya udhibiti iliyothibitishwa, usawa wa huruma na mipaka, na tumia maandishi yaliyopangwa, maoni, na mpango wa mazoezi ya siku 30 ili kujenga tabia endelevu zinazoimarisha uwazi, uimara, na ufanisi katika kila kikao.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Ujuzi wa kujitambua kihisia: tambua na utaje hisia zako za kimatibabu haraka.
- Kurekodi hisia kwa muundo: tumia rekodi fupi zenye athari kubwa zilizoambatana na maandishi ya kesi.
- Uchora wa vichocheo na kupitisha hisia: tazama mifumo inayounda hatua zako za kuingilia.
- Zana za udhibiti wakati wa kikao: tumia mindfulness ya haraka na ustadi mdogo wa CBT chini ya mkazo.
- Usawa wa huruma-mipaka: jilinde huku ukiendelea na uwepo wa tiba wa kina.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanafunzi wetu wanasema
Masomo yenu ni kamili kabisa. Nilinunua kifurushi cha mwaka mmoja na, hatimaye, nina fursa ya kufuata mada mbalimbali za maslahi yangu bila kuhitaji kubadilisha jukwaa... ninashukuru kwa kila kitu mnachofanya, nimeshawapendekeza kwa watu wengine...

Giulio CarloMwanafunzi wa Masoko ya Kidijitali
Ninapenda jinsi masomo yanavyoelekea moja kwa moja kwenye lengo na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka maudhui ambayo sihitaji.

Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha
Ninapenda maudhui na njia ya uwasilishaji na uandishi wa video, ambayo inaharakisha mchakato!

Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Muundo wa Kucha
Jukwaa ni la haraka, rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.

André FelipeMwanafunzi wa Uhandisi wa Prompt
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?
Kozi zikoje?
Kozi zinafanyaje kazi?
Kozi hudumu kwa muda gani?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?
Kozi ya PDF