Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya ACT (Tiba ya Kukubali na Kujitolea)

Kozi ya ACT (Tiba ya Kukubali na Kujitolea)
kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako

Nitajifunza nini?

Kozi hii ya ACT inatoa njia fupi inayolenga mazoezi ya kukuza mbinu za msingi kama kukubali, defusion ya kiakili, ufafanuzi wa maadili na hatua ya kujitolea. Jifunze kubuni hatua za vikao 4-6, kuandika muundo wazi wa kesi, kubadilisha zana kwa wasiwasi, unyogovu na madawa ya kulevya, na kutumia mazoezi, maandishi na vipimo vinavyotegemea ushahidi kwa mabadiliko yenye nguvu ya maadili katika utunzaji wa wagonjwa watoro.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Tumia zana za msingi za ACT: hexaflex, defusion, kukubali katika utunzaji mfupi wa wagonjwa watoro.
  • Unda mipango ya ACT yenye umakini ya vikao 4-6 na malengo wazi, mazoezi na kazi za nyumbani.
  • Fanya uundaji wa kesi za ACT kulenga fusion, kuepuka na vizuizi vya maadili.
  • ongoza mazoezi ya vitendo ya mindfulness, utayari na urge-surfing kwa wateja.
  • Tumia ufafanuzi wa maadili kugeuza malengo yasiyoeleweka kuwa tabia thabiti ya kujitolea.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya saa 4 na 360

Kile wanasema wanafunzi wetu

Nimepandishwa cheo kuwa Mshauri wa Ujasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi kutoka Elevify ilikuwa muhimu sana kuchaguliwa kwangu.
EmersonMpelelezi wa Polisi
Kozi hii ilikuwa muhimu sana kutimiza matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanyia kazi.
SilviaMuuguzi
Kozi bora kabisa. Taarifa nyingi muhimu.
WiltonMwanamipango wa Zimamoto wa Raia

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?

Kozi zikoje?

Kozi zinafanyaje kazi?

Kozi hudumu kwa muda gani?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?

Kozi ya PDF