Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Tiba ya Michezo

Kozi ya Tiba ya Michezo
kuanzia saa 4 hadi 360 mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali nchini kwako

Nitajifunza nini?

Kozi hii fupi na yenye mavuno makubwa ya Tiba ya Michezo inakupa mfumo wazi unaotegemea ushahidi wa kutathmini, kutibu na kuzuia mvono wa hamstring. Jifunze uchunguzi wa dharura, ishara nyekundu na maamuzi ya picha, kisha endelea na udhibiti wa mapema, hatua za ukarabati zilizopangwa, na vigezo vya kukimbia na mbio za kasi. Maliza na orodha za vitendo vya kurudi uchezaji, mazoezi ya kuzuia na mikakati ya udhibiti wa mzigo wa muda mrefu unaweza kutumia mara moja.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Mpango maalum wa ukarabati wa michezo: ubuni maendeleo ya kurudi uchezaji haraka na salama.
  • Huduma ya dharura inayotegemea ushahidi: dudumiza mvono wa daraja la II kwa ujasiri.
  • Mazoezi ya kukimbia na mbio za kasi: jenga hatua za maendeleo kutoka kukimbia polepole hadi mbio kamili.
  • Uwezo wa vipimo vya kimantiki: tumia dynamometry, ROM, na vipimo vya kuruka katika kliniki.
  • programu za kuzuia mvono: tengeneza mazoezi ya joto ya Nordic na mipango ya mzigo.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondoa sura. Ongeza au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya saa 4 na 360

Kile wanafunzi wetu wanasema

Masomo yenu ni kamili kabisa. Nilinunua kifurushi cha mwaka mmoja na, hatimaye, nina fursa ya kufuata mada mbalimbali za maslahi yangu bila kuhitaji kubadilisha jukwaa... ninashukuru kwa kila kitu mnachofanya, nimeshawapendekeza kwa watu wengine...
Giulio Carlo
Giulio CarloMwanafunzi wa Masoko ya Kidijitali
Ninapenda jinsi masomo yanavyoelekea moja kwa moja kwenye lengo na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka maudhui ambayo sihitaji.
Mariana Ferres
Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha
Ninapenda maudhui na njia ya uwasilishaji na uandishi wa video, ambayo inaharakisha mchakato!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Muundo wa Kucha
Jukwaa ni la haraka, rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.
André Felipe
André FelipeMwanafunzi wa Uhandisi wa Prompt

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Elevify ni nani? Inafanyaje kazi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa masomo wa kozi ni upi?

Kozi zikoje?

Kozi zinafanyaje kazi?

Kozi hudumu kwa muda gani?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

Kozi ya EAD au mtandaoni ni nini na inafanyaje kazi?

Kozi ya PDF